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ZT: 老中医奶奶的故事(119)

(2015-01-07 13:07:54) 下一个

 


蚂蚁养出百岁年轻老人

不良生活方式使人未老血管先衰

作者:曾乐

 

 

    网友厚朴在昨天的评论中说:“这篇博文出来得太及时啦!家里刚好有人坐月子!感谢曾老师和奶奶的无私奉献!曾老师真是一个勤快的人,上次我发纸条询问有关 治疗麦粒肿的方法,也是很快回复!当时由于登陆不了,没能及时向曾老师表示感谢,心里感觉很是过意不去!唯有将这些方法分享给身边的亲戚和朋友,把曾老师 和奶奶的善意传递下去,造福更多的有缘人!再次感谢曾老师和奶奶!!! ”

    如果我所写的东西真地能够帮助到大家,使大家更加健康长寿,那真地是我写作的最大的收获了,我为此感到自豪和高兴,我也为奶奶而自豪!帮助别人,快乐自己,真是这样的。

    网友long106在 评论中留言说“曾老师,你说的太对了,我的体会是,无论男女都不要在雨天淋雨或是乱吹冷风,淋雨了要及时用热水洗头洗澡,我虽然没有痛经子宫肌瘤,但是我 却向往你介绍的驻颜秘诀,就是每天早晨起床后喝一杯温开水,早餐后半小时服用一粒维生素C、一粒维生素E,再加8粒六味地黄丸,每天一次,连吃二十年。我 想试试看,试一年成功我再反馈你,我今天拷贝95集了要下楼啰,谢谢你每天写奶奶故事,辛苦了。”

    我说,不辛苦,只有高兴!只要能够有点儿用,把这些写下来,也是奶奶留给这个世界的一份财富,让它帮助到更多的人,才会更有意义!

    我一直以来,对于人类的向善,抱有极大的信心,我认为,人类只能发展得更好,因为人人都希望得到幸福,得到快乐,得到更好的生活!这是人类共同的美好向 往,也是人类的希望所在,那些败类狂徒,毕竟只占人类的少数。而且民主的制度,也会对作恶的狂徒有限制作用,使他们无法作恶。

 

   前段在台湾的时候,有一天,当谈到长寿的话题时,大家都同意既要长寿,又要有高质量的生命,什么意思呢?就是健康地长寿,年高而无疾病,这才是最美好的。 那如何才能做到呢?当时奶奶和家族里的其他几位高龄医生交流,谈到了中国的周朝多寿星。我听奶奶说,她曾经在日本的一份资料中看到,中国周朝人之所以长 寿,主要是食蚁,就是食用蚂蚁卵制作的蚁酱,奶奶说,食蚁可以养出长寿的年轻老人,就是年龄不小,但生理年龄却很年轻。有年轻人的心脏,年轻人的血管,年 轻人的肾脏。年轻人的血液和免疫力。陈大夫(原曾氏调养堂老中医陈景寿的后代,继承了他的爷爷的事业,行医)说,是的,蚂蚁本身就是一味良药。我用蚂蚁巢 治风疹(荨麻疹),一治一准。我问陈爷爷,具体是如何治,他说“就是将大黑蚁的巢,就是他洞口儿的泥巴,煎水洗,一般一次就能好,最多洗三次,一定会好 的。我判断,这蚁巢里,肯定有很多蚂蚁的分泌物,这分泌物就是起作用的东西了,因为泥巴不可能有什么效果的。”奶奶说,蚂蚁其实值得研究开发,我认为,人 类攻克很多的顽疾,不能指望化学药品,只能寄希望于生物药品,你看,人类从生物中开发出来的抗生素,还有各种防病的疫苗,都解决了很多的大问题。

    他们在一起对于医学的探讨,让我不但大开了眼界,也学到了不少的东西。陈爷爷还谈到了现在许多年轻人,尽管年纪不大,有的二十多岁,有的三十多岁,但他们 的血管如果你一查,几乎都相当于五六十岁的老年人的血管了,这是血管的未老先衰。为什么会出现如此情况呢?主要原因就是现代人,不注意培养和遵守良好的生 活习惯。对此,我倒有了很大的兴趣,立马问陈爷爷“你认为哪些因素会造成血管早衰?如何注意?”陈爷爷说:“血管有很多天敌,其中的五大天敌,我们要格外 注意。一是‘四高’饮食堵血管,就是高油、高糖、高脂、高盐,这四高不注意,都会使血管添堵,它们是制造高血压的罪魁祸首。现在人的血管过早老化硬化,失 去弹性,都与它们有关系。二是压力过大,积蓄坏心情,使血管没精神。有研究发现,人一旦精神压力过大,就可以引起血管内膜收缩,加速血管老化,所以总爱生 气的人容易老,血管也更容易变硬,特别是那些不发泄,爱生闷气的人,更糟糕。三是过度疲劳和熬夜累坏血管。长期紧张、过度劳累、经常熬夜,身体会分泌肾上 腺素等激素,会导致心率加快、血压升高,进而增加心血管系统的压力,导致血管早衰。四是吸烟容易造成血管中毒。吸烟会使烟入肺从而影响到血液,造成血管冠 状动脉痉挛,使心肌缺血甚至缺氧,加快动脉粥样硬化进程,容易形成血栓。五是运动量少,血管垃圾无法正常排掉。久坐和开车会导致体重增加,加重心脑负担, 使血流减速,血粘度增大,日积月累就会促发冠心病,高血压等。”

    我问:“那如何预防呢?”奶奶说,预防的方法其实刚才陈爷爷已经全部都说了。知道是什么造成年轻人猝死,知道是什么造成血管早衰,预防的办法自然就有 了。”奶奶说的要点是:一、多吃蔬果和血管清道夫。猕猴桃、草莓、桔子、柑桔、胡桃、松子、核桃等都有软化血管的作用,山楂、燕麦、黑木耳、茄子、西瓜、 红薯、玉米、洋葱等都能够帮助清理血管垃圾。奶奶特别推荐了醋、醋蛋液和醋黑豆这调养堂的三大长寿食品,这三大长寿食品常服常吃,不得冠心病,不得慢性 病,这是我们家许多长寿老人的实践证明了的。二、坚持服用鬼针草茶,可以净化血液,强化血液活力,保持血压稳定。三、坚持每天有氧运动一小时。四、保持规 律生活,稳定生活,减少压力。五、不吸烟,少饮酒,饮酒就饮保健酒。只要注意了这些,最关键的是养成习惯,不但少生病,而且能够健康长寿,享受高质量的健 康晚年。

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