红泥小厨

绿蚁新醅酒,红泥小火炉。 晚来天欲雪,能饮一杯无?
正文

菠萝古老肉

(2009-12-10 13:36:54) 下一个

1. 猪里脊肉切成小块,加入盐,料酒,生抽,油腌15分钟左右。
2. 1个鸡蛋、2大勺面粉和半小勺泡打粉拌匀成蛋液。
3.取锅放油烧热,里脊块裹上蛋液,下油锅里炸约3分钟捞出。炸完后,所有里脊块再入油锅快炸1分钟捞出沥油。
4.取炒锅,放油,炸香蒜米,入切成块的青椒或彩椒略炒盛出。
5.锅内按3:2:2:1,5的比例放入番茄酱,糖,醋和生抽煮开,加入水淀粉,调成粘稠酱汁。倒入青椒块里脊肉和菠萝块翻炒一会儿,至肉块上均匀地裹上酱汁,即可盛出装盘。
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