帖几个喜欢的ZUMBA[Z]

https://www.youtube.com/watch?v=XoX9qXBP0Bs下边这个很CARDIO.

疯完了， 静心听一把霍尊。 好干净!


 

[美丽风景]

回复 'erdong' 的评论 :
不谢!
谢谢ERDONG过来玩儿。
没时间， 在家跳跳也好：)

[erdong]

谢谢美丽分享！
去年我也热衷ZUMBA，今年太忙，就懒得动了。

[美丽风景]

回复 '天边的蔷薇' 的评论 :
谢谢蔷薇! 一起跳：)

[天边的蔷薇]

谢谢分享，我爱ZUMBA！！

[美丽风景]

回复 '小声音' 的评论 :
谢谢小小!
太美莲花! 阿弥陀佛!
嗡阿吽班杂咕噜叭嘛悉地吽
今天一整天都在看霍尊。 国色天香， 霍尊演绎的国粹， 越来越醇熟。

[美丽风景]

回复 '南山松' 的评论 :
谢谢松松!
看到城里有朋友帖ZUMBA。 其实ZUMBA不止是无休止的蹦跳， 有休止， 有放松， 最主要是快乐。 BEYOUNCE非常棒。
霍尊干净， 难得：)

[小声音]

喜欢霍尊的歌，美丽想要静心的话，可以听听霍尊的这首歌，看过来----》

http://blog.wenxuecity.com/myblog/58768/201406/4022.html

[南山松]

欢快活泼的ZUMBA，才华横溢的霍尊，都很喜欢：）
谢谢美丽分享，周末快乐！