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蜜汁叉烧

(2009-11-23 13:45:14) 下一个
原料:

就两样, 猪肉,李锦记叉烧酱

我用的是里脊肉(pork tenderloin)。
要是喜欢吃带点肥的, 可以用梅头肉(pork shoulder or country rib).

做法:

猪肉切成长条,放在食品袋里,加叉烧酱隔着袋子反复揉捏。
李锦记叉烧酱很粘稠,要多揉捏一回儿,才能让肉条四周都均匀沾上酱汁。
放在冰箱里腌1-2天,中间翻一次身。
下的叉烧酱份量要足,腌的时间要够长!
时间越长肉越入味,烤出来的肉越Juicy, 润而不干。

一瓶李锦记叉烧酱可以腌4-5lb肉。

烤制
烤箱不必欲热.

烤架放到烤箱上半部,肉离火约两寸远的地方.

腌好的肉条先用上火大火(Broil high)烤5分钟,翻一次身, 令肉表面薄薄的一层在短时间内烤熟,以封住里面的肉汁。

转上火小火(Broil low) 烤制,  中途每两三分钟把肉取出翻面, 刷上腌肉汁;

烤10-15分钟, 用小刀或竹签戳一下,没肉汁流出或流出的肉汁是清澈的话,就好了。

李锦记叉烧酱含糖量很高,很容易烤焦,要小心看着,多翻翻面。

用上火烤的好处是滴下来的油和酱汁不会烤的干硬冒烟,烤盘好清洗。 肉离火近,也有助于上色,烤出来的叉烧红亮诱人。
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