简单耸肩放松法

         各位美女大侠天天趴网上，看帖灌水，那是废寝忘食，昏天黑地，忘了时间忘了空间忘了自己，一旦阳神还身，肩酸背痛那是自然的。这里有美女帅锅教各位抻抻筋骨，放松一下，简单却效果不俗哦！！！