脆弱时想什么

脆弱的时候都什么涌进脑海？

人一生病容易脆弱，一脆弱冒出许多认真的想法平时不曾认真地想过，包括小的鸡毛蒜皮，大的如如何面对生死，死后是什么样子，亲人怎么办？耐心的时候会想总结一下子自己过去的时光和走过的人生，烦躁时会想人生其实‘了就是好’，抑郁时会向往放弃。身体好了又忘了一切，继续浪费有用，有限的时光。

看一个心脏专科医生，我说我一直睡不好觉也许造成好多问题，然后他就拐弯抹角引导我，询问为什么，最后我笑着告诉他，我真的不是Depression，你不用往那里引导，我是Depressed，因为我不舒服啊。那医生就笑了。哪个人有病缠身的时候会高兴的跟中了彩似的啊？就是感冒，拉稀，胃口欠佳也不会咧嘴大笑是不是？有病的时候人不光身体软弱心理也脆弱，这是常态，用不着回避，只是要学会面对自己的软弱，原谅人一生不仅有幸福的年轻时候，也会有衰弱病痛的时候，明白这是一生的Whole Deal,不能挑拣，重要的是别一个劲儿地往黑了滑去，那就要Depression了。

认真地说，我真的想了几个问题。不管我是一个多么乐观的人，我是想过生与死的问题，我自己的生与死的问题。

我想在活过的时光里，大体上我应该算一个好人，一个有很多缺点的善良人。救过人命，解过人烦，爱着他人也爱着生命，没有过光宗耀祖的辉煌也没有任何愧对先人的遗憾。诚实地过着自己平淡的日子，心里坦然自在，非常幸运地有一儿一女让我的DNA能够继续存在世界上，有一个家温暖，知足，给我庇护的场所,使我老有所依。我会有什么遗憾吗？对，我还没有周游世界。我有什么放不下吗？还有好多。我也许从现在起应该好好计划时光，让自己快乐，也带给周围的人温暖和爱。

我一直有着自己的爱好使我总能找到快乐，即使是一个人我也不会感到自己是个loner，但我并不是自私地只想自己。我爱我的孩子，希望他们幸福最大限度地享受生命的馈赠，得到父母的爱和帮助。

我希望看着孩子们健康长成，但我知道我不能伴他们一生。儿孙自有儿孙福这个道理会安慰我很多。

人克服了恐惧和妄想会使自己平静许多，比如怕死，比如想贪生。事实是，死亡不因为你怕就不光临，所以怕也没用，好好活着就行，别贪婪。生死是每个生命的必然过程，永生并不能使生命获得更多幸福，幸福是个体生的过程中的感觉和态度。死亡并不是特别遥远的事情，认真对待活着的时候，别留下太多的遗憾给自己，死就可以看作回归。我为自己的认识欣慰。：））

幽默一点看待自己的年龄，能力，和老化，疾病。随遇而安，学会与命运妥协而不是放弃。把自己生的时光丰富，丰满，全面起来就非常好。

脆弱的时候人比较谦卑，也比较老实，我体会了这些。愿以后好的时候也记住，轻狂，张扬是浪费生命。

 

 

[bymyheart]

回复依依汉南的评论:
谢谢。是的人生不光有快乐幸福更有许多艰难和困苦需要面对。想通了会更自然更平静地欣赏生活的起伏。真实的生活有许多无奈对谁都是一样的，态度好了心无怨恨就是坚强吧。

[依依汉南]

想想前尘多少人，悲苦磨难亦平渡。

[bymyheart]

回复zWiserman的评论:脆弱时想明白自己为什么脆弱，接受自己的脆弱，原谅自己的脆弱，度过自己的脆弱。这是个人的体会。高兴的时候容易过，脆弱的时候想通了也会过去的，坚强与否似乎并不重要。活着不是光为给人看，而是自己怎么感受更重要。

[bymyheart]

回复安娜晴天的评论:谢谢晴天。很多时候我特别理解你的心情和走过的路。至少我想我是非常共鸣的。我这几天经常重复你的红汤的做法，非常暖和也很好喝。：））周末好。

[zWiserman]

脆弱时想"如何变坚强?"!

[安娜晴天]

看到你的心语很感动，能这样想就很好了。

看了文章， 我真的不知道如何说了。。。
问好心君，谢谢分享。
也问好楼下的杜姐和松松~~~~

[bymyheart]

回复南山松的评论:松，我是给自己打气，还是很怕，很不安分。好多事情做起来比较难，知易行难。看别人容易，到自己时候难。努力吧，祝你周末好。

[bymyheart]

回复DUMARTINI的评论:谢谢杜姐开导，我明白了。我的身体现在像一架迪斯尼的翻山车，忽上忽下地折腾我，我是以不变应万变的守势。：））耐心地对付着。祝你顺利过好周末。

[南山松]

很好的心态。随遇而安，不惧死亡，不浪费生命。。。都说得很好。

谢谢分享，周末快乐！

[DUMARTINI]

心妹这些天辛苦跑诊所了！
跑一下也好，多了解自己的身体现状，没事！
咱们继续寻找快乐。。。

确实脆弱的时候千万不能在床上想这些比较深刻的问题，尤其不能一个劲儿地往黑里滑去，这一夜就将无眠了，第二天就恶性循环了，睡眠不好，啥都补不上的。

我常常在睡前读本好书，弄得自己很疲倦而满足，一夜则无梦～～～