在国家公园里赏景、遛娃、与奔跑

音乐：《春之声圆舞曲》


1. 赏景

据相关介绍，位于旧金山北部海湾的普雷西迪隧道顶部公园（Presidio Tunnel Tops Park）是普雷西迪奥国家公园遗址（Presidio National Park Site，简称普雷西迪奥公园）的一部分；而占地14491 英亩的普雷西迪奥公园属于金门国家休闲游乐区（Golden Gate National Recreation Area）。哈哈，这样的介绍听起有点儿绕呀：-）））。

周日（3月17日）下午阳光明媚，女婿开车带着全家去普雷西迪奥公园漫步，俯瞰旧金山海湾，金门大桥、马林岬、和恶魔岛尽收眼底；海风拂面，面朝大海，春暖花开，出生6个月的小外孙第一次在户外做婴儿俯卧撑（tummy time），老外婆则沿着海湾步道悠悠慢跑了2英里（3.2公里）。。。；日落时分，全家人在夕阳余晖下打道回府，度过了一段亲情与大自然融合的美好时光。

照片1: 周日下午漫游的区域。

照片2: 开车前往普雷西迪奥公园的途中，宝宝用担忧的眼神望着窗外，仿佛在想“难道又要带我去打疫苗针？”老外婆向宝宝确保绝对不是去医院，而是去海边公园溜达。

照片3: 普雷西迪奥公园依山傍海， 华特·迪士尼家族博物馆 (Walt Disney Family Museum) 也坐落于此，主要展示米老鼠创作者的个人历史和才华。

照片4-6: 俯瞰旧金山海湾，金门大桥、恶魔岛、艺术宫尽收眼底。

照片7: 宝宝的外公抓拍到外婆走路时东张西望：-）））。

照片8: 普雷西迪公园有多张座椅和小桌供游客息脚观赏海湾美景，包括金门大桥和欣赏日落。

照片9: 在临近海边的山坡上是国家公墓。不仅仅是为国捐躯的军人能在国家公????安息，所有曾经为国服务的军人们即使退役之后去世也可以安息在国家公墓。

2. 遛娃

照片10: 普雷西迪公园里俯瞰旧金山海湾的绿草坪，大人和孩子们都可以在草地上晒太阳和奔跑玩耍。

照片11: 在草坪上玩扔帽子和抢帽子的3位男孩。

照片12: 这位小女孩的父母遇到了另一对父母熟人，大人们站在草地上聊天，尚未会行走的小女孩则在大人的几条腿之间穿梭爬行，乐此不疲：-）））。

照片13: 我家宝宝第一次在户外做婴儿俯卧撑（tummy time）， 他很享受。

 

照14: 顺光或逆光下，宝宝被嘻嘻哈哈玩耍扔帽子抢帽子的3位男孩吸引。

照片15-16: 宝宝更是被身旁的青草地吸引，将一只小手小垫布上挪到青草地上，并且抓握着一把研究：-）））。

照片17: 外公抓拍到宝宝妈妈和外婆像狗仔一样拍宝宝：-）））。

照片18: 婴儿俯卧撑结束之后，外公抱起宝宝，向他介绍所见海湾风景。

照片19: 普雷西迪公园里有多张不倒翁座椅供游人嘻戏玩耍，宝宝的爸爸童心大发，抱着宝宝在不倒翁座椅上玩耍，宝宝很享受：-）））。有一个小细节前奏：宝宝的爸爸自己事先单独坐了不倒翁座椅，确认其摇晃幅度不会过大而导致宝宝不舒服；然后，他才怀抱宝宝坐上去玩。

照片20: 宝宝的外婆经不住诱惑，也坐到不倒翁座椅上过了把瘾：-）））。

3. 奔跑

照片21: 普雷西迪公园与克里西杌场（Crissy Field ）休闲区相通，我们带着宝宝前往休闲区的海边漫步。一路上，宝宝非常开心，外公说：“看来小宝贝将来也特别喜欢户外运动”。

照片22-23: 据相关介绍，位于金门大桥以东的克里西机场曾经是美国陆军机场，历史上是旧金山要塞的一部分；而如今这一带恢复了潮汐沼泽和海滩，成为公共休闲区，是金门国家游乐区（Golden Gate National Recreation Area）的一部分。

照片24: 逆光和顺光中的跑者；海边休闲区步道纵横交错，有一些人在跑步。

照片25: 宝宝的外婆脚发痒，也在海边步道上跑了一会儿。

照片26: 宝宝玩累了，开始睡觉，我们也就往回走。

照片27: 从克里西机场休闲区返回雷西迪公园有一个大上坡，前一天刚跑过山坡的外婆一时兴起，推着宝宝的推车一鼓作气地跑了上去（注：次日老胳膊和老腿都以酸胀表达了抗议）。

照片28-29: 观赏落日，踏着夕阳余晖归家，全家人度过了一个美好的周日下午。