大象要减肥

太胖了,要减肥,须坚持。
博文
(2009-03-20 15:56:41)

我的基本要求是setup可以荒谬,情节要合情合理又不是一猜就透。有点YY又不能太YY。以下文以让我牵挂程度排序。好像多是穿越古代文噢。
媚祸160;
http://www.jjwxc.net/onebook.php?novelid=419278
开始以为很小白。后来峰回路转,一个渐渐成熟的女主出现,现在到46章,正是高潮时,让人牵挂不已。所以是No1.
穿越以和为贵
http://www.58xs.com/files/article/html/103/103495/index.html阅读全文]
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(2008-07-02 05:34:45)
上周称还是156磅,不错了。上周节制了几天,又乱吃了几天。这周决定要午饭少吃点,下午吃点健康的点心。据说一顿分两顿有助于加快新陈代谢。
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(2008-06-25 05:44:04)
上周没有称,这周的目标还是156磅吧。周日还好,周末就比较穷凶计恶,巧克力冰激凌乱吃。看了kungfupanda,老公对我就有了新称呼--kungfupanda,dragonwarrior. 
压力大的时候我爱吃,放松。没压力的时候也爱吃,享受。吃可以,但是得有节制。 [阅读全文]
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(2008-06-17 18:24:16)
人的本能呢,就是看到食物就要吃,尤其又爱吃卡路里高的。我现在要做的呢,就是克服本能,发挥理性,不忘自己减肥的目标。上周六称是156磅。争取这周不要上升。上周忍饿的结论:不管当时觉得多饿,多么的难受,不吃简直就要得抑郁症了,只要坚持半个到一个小时,感觉就恢复正常了,也不饿了,脑子也能转了。我减肥得主要从节食来,我胃口大是公认的。有回和还[阅读全文]
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下午忍了一个钟头的饿,真正难受,胃难受,脑子觉得depressed.以前尽情吃喝把胃撑大了,现在要un吃,un撑。吃的时候的一分快乐现在要用两分难受来抵,这是放高利贷呀。[阅读全文]
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(2008-06-11 05:45:23)
看着自己腰上大大的游泳圈,真是恨呐。昨天晚饭忍住了“就再吃两口”的欲望。下午经常还不饿呢,就要吃点心。得改进。[阅读全文]
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(2008-06-09 05:29:16)
减肥是一生的任务,我充分认识到。现在158磅,如果减肥的话,可能也减不掉。可是不减的话,我的体重可能会更重。一年前已经到152磅了,可是随便乱吃吃,就又上去了。现在BMI大概25,在超重的边缘线上。为了健康也得不能再胖了。[阅读全文]
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