正文

看球高兴。聊聊踢球心得:过人

(2010-08-02 13:09:02) 下一个
带球过人是非常开心的事。特别是正面一对一的时候。非常有成就感。

要想带球过人,要有很好的爆发力和带球控球能力。
另外,过人时两个人和球,三者的距离和位置非常重要。
球离防守者太近时容易被破坏。离太远时容易球过人不过,或被追上。
所以带球者和守者有时会先后退保持距离。
遇上对距离非常重视的防守者,我都会格外小心。呵呵。

当然,对速度和反映不如自己的,想怎么过都行。
我带球过人时力求简单。是经过多年盘来盘去而不得要领后的心得。

带球过人的选择就两个:向左,向右。
如果对方站位不好。直接了当。一脚碰球就一冲而过。向左或右看对方的站位而定。
两脚过人呢。我可以右脚背先碰球向右,球刚动起来,同样右脚把球钩回左边。左脚接球向左过人。防守者被过一次后会格外注意。再来一次。可以选择直接向右, 不再钩回来。呵呵。要不向左,要不向右。实在不行了,就传球吧。

另外一个方法是右脚内脚把球往左拨,人弹起,球撞左脚变向往左斜前方,右脚再跟上向左过人。这个对身体的协调性要求比较高。

把这些技术连好了,如果是在跑动中拿球,防守者又没时间调整,过人就容易得多了。






[ 打印 ]
阅读 ()评论 (0)
评论
目前还没有任何评论
登录后才可评论.