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最易引发乳腺癌的7个常见习惯 ZT

(2007-05-16 22:45:23) 下一个
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  乳癌与体重有关

  有句笑话说,成都女性乳腺癌的发病率与成都人的体重一起“蒸蒸日上”。有人要问了,体重和乳腺癌有什么关系?关系可真不小,看看这组数据就知道了:如以70公斤为标准体重,每增加10公斤,乳腺癌的发生率提高20%,而60岁左右的女性体重每增加10公斤,患乳腺癌的危险性将增加80%。这个数字是不是很吓人?

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为什么乳腺癌发病率持续“走高”?据调查,这很大程度上与城市居民生活水平的提高、食物结构的变化有关。人体内过多的脂肪能转化为类雌激素,刺激乳腺组织增生。另外,大量摄取脂肪,还会导致身体免疫机能降低,给癌症造成可乘之机。同时,一些营养品或保健口服液中大量使用雌激素,也恶化了中年女性的内分泌环境,导致乳房癌变。

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早期乳癌30%放弃保乳

乳腺X线检查是目前最有效的早期发现乳腺癌的方法,据省医院乳腺科的医生介绍:女性朋友在手摸到乳房肿块前,就能查出0期到2A期的早期患者。对年纪较轻、肿块少、在0期至1A期间的早期患者,一般建议可做保乳手术,比率占所有患者的40%至50%。但是其中20%至30%的患者,出于对复发和安全的顾虑,往往不同意保乳。其实,对早期患者而言,保乳和根除的治疗效果是一样的,尤其是小叶原位癌,手术治疗后可彻底康复,根本无需切除。保乳后,每6个月至1年检查一次,可大大减轻复发风险。

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拯救乳房更要拯救心灵

  据相关单位的统计表明,大约30%—40%的乳腺癌病人存在着明显的心理压抑和精神障碍,主要表现为焦虑、紧张、恐惧和一定程度的性功能紊乱。

  此外,乳腺癌的高峰年龄正好在女性更年期前后,这个年龄段的女性,对自己的性别角色定位有着根深蒂固的看法,乳房切除后,她们往往产生“我不是完整女人了”等想法,对自我的社会角色和性别角色认识都开始出现紊乱。45岁左右的女性,往往也是事业、家庭压力最重的时候,她们的病情加重了原有的压力,所以对她们心灵的看护和交流就显得特别重要。

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  诱发乳腺癌的几大危险

  家族遗传:患有遗传性乳腺癌家族史可表现为两种形式:一种为母亲患乳腺癌,女儿亦好发乳腺癌,发病年龄轻,常发生在闭经前,多为双侧性。

  月经因素:月经初潮年龄早于12岁,发生乳腺癌的危险性比初潮17岁者大2.2倍;绝经期晚于50岁者,比45岁后绝经者患乳腺癌的危险性增加1倍左右。

  流产过多:正常自然流产不增加患乳腺癌的危险性,而反复人工流产,或18岁以前多次做人工流产者,易引发乳腺疾病,增加患乳腺癌的危险性。

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  人工喂养: 是预防乳腺癌的最佳天然手段之一,哺乳可使生乳腺癌的危险减少20%至30%。

  性生活质量差:乳腺疾病和性生活密切相关,女性的性压抑可以增加乳腺小叶增生与乳腺肿瘤的发病几率。初婚年龄越大,乳腺癌发病率越高。

  抑郁情绪:一些人长期受不良情绪剌激,机体生命节律发生紊乱,神经内分泌系统功能失调,进而导致内环境失衡,免疫力下降,可使胸腺生成和释放的胸腺素减少,淋巴细胞、巨噬细胞对体内突变细胞的监控能力和吞噬能力下降,容易发生癌肿

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  过度肥胖:肥胖者乳腺癌的发生率高于非肥胖者3.45 倍,因为脂肪堆积过多,多余的雌激素被脂化后贮存于脂肪组织内,并不断地释放进入血液,对乳腺组织产生剌激,久而久之,易引起乳腺癌。再有,肥胖者大都有高胆固醇血症和高胰岛素血症,体内胆固醇升高后,淋巴细胞、巨噬细胞等细胞膜的胆固醇含量升高,抑制了免疫功能。

  粉红警报

  全球每年新增乳腺癌患者120万,每年死亡人数达50万,我国主要城市近十年来发病率增长了37%;每2分钟就有一名女性被诊断出患有乳腺癌;

  从1992—2000年8年间的上升幅度,超过了1972—1992年20年间的上升幅度;由于许多女性对乳痛,乳胀,乳房肿块,乳腺增生等症状掉以轻心,未能及时发现并及早治疗导致的乳腺病变发病率连年攀升,达到惊人程度。


http://eladies.sina.com.cn/zc/2006/1123/1112333221.html

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