正文
什么是载油(Carrier oil)?
载油又叫做底油(base oil)，是用于天然护肤和香疗的植物油。由于精油是极易挥发的物质，而且不能直接涂抹在皮肤上（以后我会讲到精油的安全使用），必须用载油稀释后方能安全与皮肤接触。载油可来自于蔬菜，果仁，种子等。
常用的载油有十几种，这里我先介绍和美容护肤有关的，香熏香疗的以后再介绍。
适用于所有肤质的油油：
- Jojoba（好像叫什么加州希蒙得木-名字怪怪的，原产于加州、墨西哥）: 这是植物界和人的皮脂最接近的东东。黄色，蜡状，手感润滑，吸收好极，如同皮脂！小贵，一般用其他油油稀释后用。保质期久，可几年不变质，是天然防腐剂，所以也是制作纯天然香水的极品。
- Kukui nut oil（桐果油。桐树原产于Hawaii，是州树。Hawaii真是好地方啊！）: light-weight，吸收好。最贵的载油之一，保质期一年。
- Camellia（茶籽油）：light-weight，对防老化有很强的功效。小贵。好像市面上的多是中国产的（支持国货！），也有日本产的。小贵。保质期一年。
干皮用的油油：
- Jojoba
- Kukui nut
- Camellia
- Argan(不知道中文名，反正是一种长在摩洛哥的灌木）：有点绿，比橄榄油深点，还微带点红。无特殊气味，medium-weight，富含VE和脂肪酸。 保质期12-18个月。
- Olive: medium-weight (所以你如果不知道什么算light，现在就有计较了），使用场合灰常多，一般都和其他油混合用，以免overpower。以前priscillan的一个ZT中介绍过一些了。
- Avocado: 这个油油是the ultimate heavy oil，very thick and rich。一般要和其他油混合用，占10%就足够了。
- Rosehip seed （野玫瑰子）：基本无色，很淡气味。贵，所以通常混合用。但如果口袋不是问题的话，可以单用。（当然，个人觉得如果自己制作天然护肤品的话，怎么着也比买commercial line值。）最著名的功效是去疤痕，包括痘印，恢复不再年轻的皮肤的活力。注意，不可涂在痘痘上以及油皮上。保质期特短，6-12个月。
- Coconut oil = cocoa butter: 巧克力味，黄色。常温下是butter一样的固态，所以通常与其它油一起用才行。对于干皮只能用少量，用太多会觉得干。最好的是extra-virgin, unrefined的。否则功效就不那么好，而且不够润滑，难推开。最常见的用途是缓解妊娠纹。
- Macadamia nut （所以说hawaii是好地方！）: 和人的皮脂很类似。light-weight, 对干皮，年纪大的皮好处多多。又叫做植物貂油，在植物油中含 palmitoleic acid是最高的。（ palmitoleic acid的中文不清楚，有知道的jms请告知，反正是人皮肤甘油的重要成分。人年轻的时候可以自己制造很多，但年纪大了之后生产能力骤减。所以咱们的妈妈特别需要。此油要用其他油稀释后用。 它的穿透力很强，有人叫它a vanishing oil，可见它有多好！但是要注意，Macadamia对狗狗有剧毒！保质期长。
- Shea butter：名气大了。对皮肤的滋润是有名的。这里我说大家可能不知道的，就是它有SPF6的防晒能力！所以加上它的修复作用，使它成为户外活动前后使用的极品。
- Seabuckthorn berry oil （沙棘）:这可是咱中国人的宝贝啊。产于中国，为治理沙漠做出巨大贡献，果实种子入药，种子油还美了咱中国mm。富含维生素。因为是桔色，所以必须稀释，否则会面带桔色:P
- Almond/Apricot:如果你的皮肤只是小干，可以用。介绍见后面。
中性皮:
- Jojoba
- Kukui nut
- Camellia
- Almond: 你的all-purpose oil，只要用得上carrier oil的地方都可以兑上点。light-weight，吸收比较一般，所以按摩最常用。价格不贵--美国占全球总产量的70%，而在美国又集中在加州（是加州的第6大农产品）--所以加州的姐妹就尽管享用吧！但保质期不长。可用full strength。
- Apricot: 特点和杏油查不多, 但更适合敏感皮。可用full strength，但常用10-50%。
- Olive
- Coconut
油皮:
- Jojoba
- Kukui nut
- Camellia
- Grapeseed（葡籽）: light-weight，吸收好。按摩常用。有收敛作用，可用在痘痘上。可full strength。保质期不长。
- Hazelnut（榛子）: 有收敛作用，吸收好，可用在痘痘上。有过滤紫外线的作用。可full strength。
混合皮:
可能需要在不同的部位使用不同的油。以下的应该都安全。
- Camellia
- Shea butter
- Jojoba
- Kukui nut
- Hazelnut
- Olive
在其他种类皮肤里根据你的情况挑选。
写了这么多关于载油的，现在再说精油。大家可能也烦我唠叨半天啦，我就借用前人总结的吧，自己稍作了编辑。
SKINCARE GENERAL:
Lavender, rose, rosemary camphor, cypress, geranium, chamomiles, rosewood, geranium essential oils and hydrosols
DRY SKIN:
Carrot seed, Cedarwood, clary, jasmine, geranium, lavender, orange, Palma Rosa, rose, roman chamo, rosewood, neroli, Petitgrain, Mandarine petitgrain, Vetiver, sandalwood, ylangylang, carrot seed, lavender, rose or neroli hydrosol, Calendula infused oil.
NORMAL SKIN:
Atlas Cedarwood, geranium, jasmine, lavender, neroli, roman chamo, rose, rosewood, ylangylang, angelica, all hydrosols（水溶胶，即花水，以后详细介绍。）
OILY SKIN:
Roman & German chamos, Cedarwood, (atlas, red, texas) geranium, Clary, lavender, Ylang-ylang, lemon, peppermint, Niaouli, Cajeput, cypress, calendula infusion, frankincense, patchouli, sandalwood, juniper, Melissa, yarrow, coriander, Petitgrain, lime distilled, grapefruit, thyme linalool, Lavandin, spike lavender, rose
SENSITIVE SKIN:
Roman & German chamomile, rose, Palma Rosa, Helichrysum, neroli, rosewood, carrot, angelica, jasmine, Neroli, Chamomile or Yarrow Hydrosols
ACNE:
Tea tree, Manuka, Helichrysum, lavender, spike lavender, thyme linalool, rose geranium, tea tree, Petitgrain, grapefruit, sandalwood, Vetiver, mints, basil, German chamomile, atlas Cedarwood, rosewood, Palma Rosa, thyme, Cajeput, Niaouli, Yarrow Hydrosol
DRY ACNE:
Petitgrain, lavender, spike lavender, clary, rose geranium
BLACK HEADS:
Coriander, thymus vulgaris, peppermint, lemongrass
LARGE PORES:
Myrtle, lemongrass, rose, Cedarwood
HYDRATING:
Palma Rosa, sweet orange, Mandarine, tangerine, rose, most hydrosols, esp. Neroli
CLEANSING:
Sweet Basil, juniper, lemon, lemongrass, Niaouli, peppermint
ASTRINGENT:
Grapefruit, yarrow, rosemary, lime distilled
PUFFINESS:
Oregano, Spanish marjoram, cypress, peppermint, rosemary, fennel, celery, clary, roman chamo
SKIN TONER:
Calendula infused , lemongrass, chamomiles, lavender, neroli, orange, rose, frankincense, Petitgrain, lemon, hydrosols
CHAPPED/ CRACKED SKIN:
Myrrh, patchouli, sandalwood, Vetiver, Cajeput, roman & German chamo, lavender，Calendula infused oil.
MATURE, AGED SKIN, WRINKLES:
Carrot seed, elemi, Cistus, frankincense, galbanum, fennel, geranium, myrrh, patchouli, rose, Clary, rosewood, sages, cypress, fennel, lavender, neroli. See also Sea Buckthorn Berry Extract, Also consider our CO2 Combo or our Mature Skin Elixer.
SCARS:
Helichrysum (in a base of Rose Hip Seed Oil), carrot seed, lavender, petitgrain, galbanum
INFECTIONS:
German chamo, Manuka, eucalyptus, lavender, myrrh, roman chamo, rosemary, spikenard, tea tree, thyme linalool, calendula, Palma Rosa, Niaouli, laurel, myrtle, rosewood
INFLAMMATION:
Helichrysum, st. johns Wort infusion, carrot seed, Cistus, galbanum German & Roman chamomiles, clary, myrrh, myrtle, rosewood, angelica, yarrow, Helichrysum, Witch hazel or Chamomile Hydrosols
ITCHING:
Jasmine, heli, lavender, peppermint, roman chamo, Lavender or Witch Hazel hydrosol
好了好了，絮絮叨叨了这么久，你们一定要求见一点实际操作是不是？好吧，时间关系，先给两个简单的：
1）基本serum formula
一个1-2 ounce容积的精油瓶（通常是棕或蓝色的）
1 ounce适合你肤质的载油（carrier oil）
6-12滴适合你肤质的精油
几滴vitamin E
制作方法：在瓶中滴入精油，然后加载油。（每6滴对1ounce就是1%的浓度，12滴就是2%）敏感皮最好少于1%。准妈妈用精油要小心，最好consult大夫。
2）去痘印、去疤痕serum formula
载油用rosehip seed oil - 注意不能用在活痘痘上。
精油主要用helichrysum，可附加lavender，neroli(=orange flower)，frankincense或petitgrain
注意！不能把serum在脸上用太多，全脸2-5滴就行了。要在toner还湿润的时候抹上，或者和着入花水或纯净水再擦脸上。
好了，还有内容等下期吧。
上期内容天然美容护肤之一：什么是精油以及精油的贮存
载油又叫做底油(base oil)，是用于天然护肤和香疗的植物油。由于精油是极易挥发的物质，而且不能直接涂抹在皮肤上（以后我会讲到精油的安全使用），必须用载油稀释后方能安全与皮肤接触。载油可来自于蔬菜，果仁，种子等。
常用的载油有十几种，这里我先介绍和美容护肤有关的，香熏香疗的以后再介绍。
适用于所有肤质的油油：
- Jojoba（好像叫什么加州希蒙得木-名字怪怪的，原产于加州、墨西哥）: 这是植物界和人的皮脂最接近的东东。黄色，蜡状，手感润滑，吸收好极，如同皮脂！小贵，一般用其他油油稀释后用。保质期久，可几年不变质，是天然防腐剂，所以也是制作纯天然香水的极品。
- Kukui nut oil（桐果油。桐树原产于Hawaii，是州树。Hawaii真是好地方啊！）: light-weight，吸收好。最贵的载油之一，保质期一年。
- Camellia（茶籽油）：light-weight，对防老化有很强的功效。小贵。好像市面上的多是中国产的（支持国货！），也有日本产的。小贵。保质期一年。
干皮用的油油：
- Jojoba
- Kukui nut
- Camellia
- Argan(不知道中文名，反正是一种长在摩洛哥的灌木）：有点绿，比橄榄油深点，还微带点红。无特殊气味，medium-weight，富含VE和脂肪酸。 保质期12-18个月。
- Olive: medium-weight (所以你如果不知道什么算light，现在就有计较了），使用场合灰常多，一般都和其他油混合用，以免overpower。以前priscillan的一个ZT中介绍过一些了。
- Avocado: 这个油油是the ultimate heavy oil，very thick and rich。一般要和其他油混合用，占10%就足够了。
- Rosehip seed （野玫瑰子）：基本无色，很淡气味。贵，所以通常混合用。但如果口袋不是问题的话，可以单用。（当然，个人觉得如果自己制作天然护肤品的话，怎么着也比买commercial line值。）最著名的功效是去疤痕，包括痘印，恢复不再年轻的皮肤的活力。注意，不可涂在痘痘上以及油皮上。保质期特短，6-12个月。
- Coconut oil = cocoa butter: 巧克力味，黄色。常温下是butter一样的固态，所以通常与其它油一起用才行。对于干皮只能用少量，用太多会觉得干。最好的是extra-virgin, unrefined的。否则功效就不那么好，而且不够润滑，难推开。最常见的用途是缓解妊娠纹。
- Macadamia nut （所以说hawaii是好地方！）: 和人的皮脂很类似。light-weight, 对干皮，年纪大的皮好处多多。又叫做植物貂油，在植物油中含 palmitoleic acid是最高的。（ palmitoleic acid的中文不清楚，有知道的jms请告知，反正是人皮肤甘油的重要成分。人年轻的时候可以自己制造很多，但年纪大了之后生产能力骤减。所以咱们的妈妈特别需要。此油要用其他油稀释后用。 它的穿透力很强，有人叫它a vanishing oil，可见它有多好！但是要注意，Macadamia对狗狗有剧毒！保质期长。
- Shea butter：名气大了。对皮肤的滋润是有名的。这里我说大家可能不知道的，就是它有SPF6的防晒能力！所以加上它的修复作用，使它成为户外活动前后使用的极品。
- Seabuckthorn berry oil （沙棘）:这可是咱中国人的宝贝啊。产于中国，为治理沙漠做出巨大贡献，果实种子入药，种子油还美了咱中国mm。富含维生素。因为是桔色，所以必须稀释，否则会面带桔色:P
- Almond/Apricot:如果你的皮肤只是小干，可以用。介绍见后面。
中性皮:
- Jojoba
- Kukui nut
- Camellia
- Almond: 你的all-purpose oil，只要用得上carrier oil的地方都可以兑上点。light-weight，吸收比较一般，所以按摩最常用。价格不贵--美国占全球总产量的70%，而在美国又集中在加州（是加州的第6大农产品）--所以加州的姐妹就尽管享用吧！但保质期不长。可用full strength。
- Apricot: 特点和杏油查不多, 但更适合敏感皮。可用full strength，但常用10-50%。
- Olive
- Coconut
油皮:
- Jojoba
- Kukui nut
- Camellia
- Grapeseed（葡籽）: light-weight，吸收好。按摩常用。有收敛作用，可用在痘痘上。可full strength。保质期不长。
- Hazelnut（榛子）: 有收敛作用，吸收好，可用在痘痘上。有过滤紫外线的作用。可full strength。
混合皮:
可能需要在不同的部位使用不同的油。以下的应该都安全。
- Camellia
- Shea butter
- Jojoba
- Kukui nut
- Hazelnut
- Olive
在其他种类皮肤里根据你的情况挑选。
写了这么多关于载油的，现在再说精油。大家可能也烦我唠叨半天啦，我就借用前人总结的吧，自己稍作了编辑。
SKINCARE GENERAL:
Lavender, rose, rosemary camphor, cypress, geranium, chamomiles, rosewood, geranium essential oils and hydrosols
DRY SKIN:
Carrot seed, Cedarwood, clary, jasmine, geranium, lavender, orange, Palma Rosa, rose, roman chamo, rosewood, neroli, Petitgrain, Mandarine petitgrain, Vetiver, sandalwood, ylangylang, carrot seed, lavender, rose or neroli hydrosol, Calendula infused oil.
NORMAL SKIN:
Atlas Cedarwood, geranium, jasmine, lavender, neroli, roman chamo, rose, rosewood, ylangylang, angelica, all hydrosols（水溶胶，即花水，以后详细介绍。）
OILY SKIN:
Roman & German chamos, Cedarwood, (atlas, red, texas) geranium, Clary, lavender, Ylang-ylang, lemon, peppermint, Niaouli, Cajeput, cypress, calendula infusion, frankincense, patchouli, sandalwood, juniper, Melissa, yarrow, coriander, Petitgrain, lime distilled, grapefruit, thyme linalool, Lavandin, spike lavender, rose
SENSITIVE SKIN:
Roman & German chamomile, rose, Palma Rosa, Helichrysum, neroli, rosewood, carrot, angelica, jasmine, Neroli, Chamomile or Yarrow Hydrosols
ACNE:
Tea tree, Manuka, Helichrysum, lavender, spike lavender, thyme linalool, rose geranium, tea tree, Petitgrain, grapefruit, sandalwood, Vetiver, mints, basil, German chamomile, atlas Cedarwood, rosewood, Palma Rosa, thyme, Cajeput, Niaouli, Yarrow Hydrosol
DRY ACNE:
Petitgrain, lavender, spike lavender, clary, rose geranium
BLACK HEADS:
Coriander, thymus vulgaris, peppermint, lemongrass
LARGE PORES:
Myrtle, lemongrass, rose, Cedarwood
HYDRATING:
Palma Rosa, sweet orange, Mandarine, tangerine, rose, most hydrosols, esp. Neroli
CLEANSING:
Sweet Basil, juniper, lemon, lemongrass, Niaouli, peppermint
ASTRINGENT:
Grapefruit, yarrow, rosemary, lime distilled
PUFFINESS:
Oregano, Spanish marjoram, cypress, peppermint, rosemary, fennel, celery, clary, roman chamo
SKIN TONER:
Calendula infused , lemongrass, chamomiles, lavender, neroli, orange, rose, frankincense, Petitgrain, lemon, hydrosols
CHAPPED/ CRACKED SKIN:
Myrrh, patchouli, sandalwood, Vetiver, Cajeput, roman & German chamo, lavender，Calendula infused oil.
MATURE, AGED SKIN, WRINKLES:
Carrot seed, elemi, Cistus, frankincense, galbanum, fennel, geranium, myrrh, patchouli, rose, Clary, rosewood, sages, cypress, fennel, lavender, neroli. See also Sea Buckthorn Berry Extract, Also consider our CO2 Combo or our Mature Skin Elixer.
SCARS:
Helichrysum (in a base of Rose Hip Seed Oil), carrot seed, lavender, petitgrain, galbanum
INFECTIONS:
German chamo, Manuka, eucalyptus, lavender, myrrh, roman chamo, rosemary, spikenard, tea tree, thyme linalool, calendula, Palma Rosa, Niaouli, laurel, myrtle, rosewood
INFLAMMATION:
Helichrysum, st. johns Wort infusion, carrot seed, Cistus, galbanum German & Roman chamomiles, clary, myrrh, myrtle, rosewood, angelica, yarrow, Helichrysum, Witch hazel or Chamomile Hydrosols
ITCHING:
Jasmine, heli, lavender, peppermint, roman chamo, Lavender or Witch Hazel hydrosol
好了好了，絮絮叨叨了这么久，你们一定要求见一点实际操作是不是？好吧，时间关系，先给两个简单的：
1）基本serum formula
一个1-2 ounce容积的精油瓶（通常是棕或蓝色的）
1 ounce适合你肤质的载油（carrier oil）
6-12滴适合你肤质的精油
几滴vitamin E
制作方法：在瓶中滴入精油，然后加载油。（每6滴对1ounce就是1%的浓度，12滴就是2%）敏感皮最好少于1%。准妈妈用精油要小心，最好consult大夫。
2）去痘印、去疤痕serum formula
载油用rosehip seed oil - 注意不能用在活痘痘上。
精油主要用helichrysum，可附加lavender，neroli(=orange flower)，frankincense或petitgrain
注意！不能把serum在脸上用太多，全脸2-5滴就行了。要在toner还湿润的时候抹上，或者和着入花水或纯净水再擦脸上。
好了，还有内容等下期吧。
上期内容天然美容护肤之一：什么是精油以及精油的贮存
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