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夏日清凉小菜

(2007-01-28 01:13:16) 下一个


姜瓜鱼米




鱼肉切丁,用葱姜汁酒盐蛋清油生粉,抓腌。烧开水,把鱼丁烫熟,捞出;酱瓜和酱姜切成小丁香菜切碎,加麻油和鱼丁拌匀。

腐乳芥菜




芥菜梗滚刀切,烫熟,过冷河,沥干水,放冰箱。起油锅,爆香蒜米,加腐乳汁蚝油鸡精水和糖,烧滚,浇在菜梗上。芥菜梗有些许苦味,但配上有腐乳香的调料是不错的组合。遗憾的是我家只有我喜欢。

沙茶鱼片




鱼肉切片,用葱姜汁酒盐蛋清油生粉,略腌。烧开水,把鱼片烫熟,捞出;黄瓜切片,盐腌10分钟,洗去盐分,挤干水,摆盘;沙茶酱加少许酒稀世,浇在鱼片上,拌食。
这个菜还有上面的姜瓜鱼丁最好是用新鲜的黑鱼,我在这边没见过有卖黑鱼的,只好用肉厚的草鱼代替,但口感要差一些。

蒜茸苦瓜



苦瓜切片,烧开水,一烫即捞出,冲凉,加盐放冰箱。吃前用清水漂去盐分,沥干。蒜茸加麻油味精和少许水调一下,浇在苦瓜上。胡萝卜少许,调剂色彩。

碧绿银芽




刀豆切丝,开水烫,去生气,绿豆芽也用开水烫一下,捞出,立即放入冰水,挤干水份。调料有花椒油盐醋糖味精麻油,拌匀,放冰箱,凉透再吃。放青椒丝代替刀豆也很好吃。

皮蛋




去掉蛋壳发现有好漂亮的碱花儿,秀秀!

皮蛋豆腐




皮蛋切丁,榨菜切末,豆腐开水过一下,切块装盘,如果还有水渗出,把水倒掉。把皮蛋榨菜和葱花堆在豆腐上,调料是生抽麻油味精和少许红油。
皮蛋与豆腐的比例有些失调,半块豆腐太少了。

腐乳肉干




大排肉切片,用黄酒腐乳汁糖葱姜拌腌,不沾锅放少许油,把肉煎熟。
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