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鱼香茄子, 拔丝胡萝卜, 黑木耳炒黄花菜

(2006-11-25 07:57:52) 下一个
 

鱼香茄子

原料:
茄子500 克,瘦猪肉50 克,白汤50 克,姜丝、料酒、四川豆瓣酱、白糖、酱油、香油各适量,辣椒 15 克,味精、花生油、醋、葱段、蒜泥各少许,淀粉适量。
做法:
1.将猪肉片成薄片,再切成丝,茄子去皮切两半,在中间剞一条刀纹,切4 厘米长的段,将茄子放入五六成热的油中炸至发软,水分基本炸掉,捞出沥油。
2.炒锅放火上入油少许烧热,放入葱、姜,蒜泥、辣椒丝、肉丝煸至肉丝断红,加入豆瓣酱偏红出油,加入料酒、酱油、白糖、醋、味精、白汤、茄子,炒至茄子上色、入味,淋入湿淀粉勾芡,放入香油出锅。
  

拔丝胡萝卜

原料:
胡萝卜2 个(约300 克),白糖、鸡蛋清、湿淀粉各100 克,面粉50 克,桂花酱10 克,花生油800 克(约耗60 克)。
做法:
1.胡萝卜切成块,湿淀粉、鸡蛋清混合搅匀成糊,将胡萝卜块滚上一层薄薄的面粉,再放入糊内抓匀。
2.锅上火,放入花生油,烧至七成热时,将胡萝卜块放入油内,用筷子拨动,炸至呈金黄色时捞出。
3.锅上火,留油少许,烧至五成热时,放白糖,炒至呈金黄色出丝时,迅速倒入炸好的胡萝卜,加入桂花酱,随即把锅端离火眼颠翻,使糖汁均匀地旦在胡萝卜上,盛入盘内。

 

黑木耳炒黄花菜

原料
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木耳20克,黄花菜80克,精盐、味精、葱花、花生油、湿淀粉、素鲜汤各适量。
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制法:
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(1)将木耳放入温水中泡发,去杂洗净,撕成小片;黄花菜用冷水泡发,去杂洗净,挤去水分,切成小段。
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(2)锅中放花生油烧热,放入葱花煸香,放入黄花菜段、木耳、煸炒,加入素鲜汤、精盐、味精煸炒至木耳、黄花菜熟而入味,用湿淀粉勾芡,出锅即成。
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特点:滑润清淡,咸香适口。

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