一生人中不能不看的电影——《秘密》在线观看
我相信对大多数人来讲，如果人的一生中只能看一部电影，那么应该看的，恐怕就是这部了。
因为再好的电影都只能感动你，而未必能改变你。
但这部，却能。
《秘密》是美国Prime Time公司隆重推出的一部纪录片，该片堪称成功学、财富学和人生指导的经典之作，动用许多重量级的专家学者，加上精彩的故事演绎和精美的影片制作，极具说服和震撼力。
自从《秘密》（The Secret ）面世之后，风靡了整个科技导向的西方国家。人们对自然法则•吸引定律掀起了很大的争议，有人信之，有人疑之，反应真的是不一而足。到底这出纪录片有什么魅力，能够让 Oprah、Larry King 等名嘴也插上一脚，把这部纪录片搬上他们的脱口秀呢？如果吸引定律真无其事，为什么又会引起那么大的回响呢？这部纪录片，以旁白和多人轮说的方式，以小片段的故事带出来，所以是对于那些想要了解吸引定律的人，一部很好的入门书。
随后在美国发行《秘密》书籍，四个月销量破500万本纪录。《出版人周刊》预测《秘密》将成为史上最畅销的励志书。现已发行30国语言。
在你手上的，是一个至大的秘密……
这是一部风靡全球的纪录片《秘密》，该片是成功学、财富学和人生指导的经典之作。在美国和世界各地广受人们的追捧，原因是该片揭落了一个至大的祕密……
如果你想摆脱贫穷，过上期望中的生活……
如果你正为激烈的社会竞争所苦，憧憬一份舒心的工作……
如果你总是抱怨造物主对你的不公……
如果你想获得当今世界上诸多亿万富翁致富的方法……
如果你不知道如何找到适合自己的工作……
那么，你应该每天看一次这部影片，牢记影片中的内容和成功法则，并将这些秘密实践在你的生活中。你会发现成功其实就这么简单......
关于《秘密》成书介绍：
【荣誉纪录】
◎ 创下美国赛门‧舒斯特出版史单月再版破200万本、四个月销量破500万本纪录。
◎《出版人周刊》预测《秘密》将成为史上最畅销的励志书。
◎ 横扫美国、加拿大、英国、爱尔兰、澳洲……各大排行榜第一名，并发行30国语言。
◎ 美国最有影响力的电视节目主持人欧普拉、赖利•金强力推荐。
◎ 荣获「诺提勒斯书奖」
（Nautilus Book Award，该奖项的用意是鼓励对提升社会福祉，提升人类在心灵、生态意识上的层次与价值有卓越贡献的作家与书籍）。
◎ 2007年5月，《秘密》编者Rhonda Byrne被TIME杂志选为最有影响力的100人之一。
【销售冠军】
◤《纽约时报》书榜冠军
◤ Amazon书榜、DVD双冠军
◤《今日美国》（全球发行量最大报纸）书榜冠军
◤《 华尔街日报》书榜冠军
◤《出版人周刊》书榜冠军
◤《旧金山纪事报》书榜冠军
◤《丹佛邮报》书榜冠军
◤ 北卡罗莱纳独立书商协会书榜冠军
◤ Book Sense书选书榜冠军
◤ 尼尔森图书调查公司Bookscan销售冠军
【内容简介】
一位澳洲电视工作者，有一年，父亲突然身故、工作遭遇瓶颈、家庭关系也陷入僵局，就在人生跌落谷底、生活即将崩溃时，偶然间读到一本百年古书，发现了一个生命中的重大秘密，而过去知道这个祕密的，竟然都是历史上的伟大人物：柏拉图、莎士比亚、牛顿、雨果、贝多芬、林肯、爱默生、爱迪生、爱因斯坦。她不禁要问：「为什么不是每个人都知道呢？」
于是，她开始组织一个工作团队，寻找当世知道这个祕密的人。他们都是各行各业的佼佼者，并且现身说法告诉你：了解这个秘密，就没有做不到的事；不论你是谁，你想要什么，这个秘密都能给你！
目 录 / 影片章节
前言…………………………………………………(7)
秘密的揭露…………………………………………(10）
秘密的法则…………………………………………(31)
秘密的运用…………………………………………(45)
强效的方法…………………………………………(70)
金钱的秘密…………………………………………(91)
关系的秘密…………………………………………(107)
健康的秘密…………………………………………(117)
世界的秘密…………………………………………(131)
你的秘密……………………………………………(143)
生命的秘密…………………………………………(161)
感谢…………………………………………………(169)
书中人物小传………………………………………(173)
【名人推荐】
这个时代最令人振奋的一本书！
是要花时间寻找过错，专注过失？还是要花时间创造建设，正面行动？
在不信任气氛的弥漫中，本书证明了我们能完全的信任自己，还原本以幸福为基础的生命原貌。
我认为是小至个人家庭、大至社会国家都迫切需要的甜美甘霖。──暨南大学教授 李家同
人最大的问题，往往是逃避，而不是问题本身！
正如《秘密》书中所提，「要改变你的状况，首先必须改变你的想法」，做到如此，成功离你不远了！──王品集团董事长 戴胜益
希腊神话曾写道：天神共议到底要把人类所拥有的「秘密」宝藏藏到哪里，以免被人类找到？或高山，或深谷，或海底……均被否决。最后决定藏在一个最安全、最神秘、人类永远找不到的处所。天神所设的祕密处，如今却被大公开了，无尽藏的开采尽在此书中。──健康之道中心 姜淑惠医师
《秘密》是一本值得看的书，是一本值得反复看的书！--程社明博士
如果这世界上有一本魔术书，能让你从绝境中脱困，瞬间感受海阔天空，那就是《秘密》。
如果这世界上有一本幸福书，能让你离苦得乐，感觉创意活力源源不绝，那就是《秘密》。
如果这世界上有一本魔法书，能让你拥有心想事成的能力，「每」梦成真，那就是《秘密》。
如果这世界上有一本真理书，让你瞬间了悟你才是这宇宙真正的创造者，那就是《秘密》。
《秘密》，是引发我写出《推翻李欣频创意学》最重要的一本书，现在，我就把这最终的创意祕密告诉你！──广告创意人 李欣频
本书可谓是这个时代的《最后14堂星期二的课》，从来没有人能如此打破美国大眾被高估的绝望与不幸福。──《出版人週刊》
《秘密》简单明了又充满智慧，帮助我度过了婚姻难关。──奥斯卡影后 妮可‧基德曼
【本书作者群】
企业家亚萨拉夫、思想家贝奎斯、财富训练师布劳尔、《心灵鸡汤》作者坎菲尔、整脊医学权威迪马提尼医师、风水师戴蒙、TUT创意公司创办人杜利、超理性财富课程创办人道尔、《塞多纳术》作者多斯金、奇蹟先生古德曼、《男人来自火星，女人来自金星》作者葛瑞博士、量子物理学家海杰林博士、励志演说家哈利斯、物理学家强生博士、财务策略师朗梅尔、个人启能倡导者妮可丝、卡内基传人普克特、潜能开发专家雷、理财专家希尔莫、励志作家许莫芙、行销专家维泰利博士、心理学家维特利博士、《与神对话》作者沃许、物理学家吴尔夫博士。
【主编小档案】
朗达‧拜恩（Rhonda Byrne）就像每个人一样，朗达已经走在自我探索的旅途上。循着这个探索之旅，她凝聚了一个超强的团队，从作家、神职人员、教师、影像工作者、设计以及出版等相关人员，把这个秘密推广到全世界，带给全球逾千万人喜悦的转变，并因此入选《时代周刊》2007年全球最有影响力的100人之一。
吸引力法则，改变你一生的秘密
这将是一个改变你一生的秘密
编辑寄语：
当我第一次听到这个秘密的时候，是和两个朋友在一起聊天。那时候，我们三个人都刚刚失恋。这个秘密就是其中的一个女孩子讲给我们听的。在我们的印象里，她一直都是一个脆弱的不堪一击的姑娘。但是面对交往了三年的感情彻底破裂，她显却出乎意料的平静。那天下午，我们就在那样平静的环境中听她讲述着这个秘密。第二天回到家，我通读了那本书。无数的思路，回忆，一下子涌到了我的脑子里，连系以往的各种经历。霎时间书中的内容深刻的震撼了我，并令我深信不疑。你身边所发生的一切，你认识的人，不管你喜欢的，你不喜欢的，都是被你自己的潜意识吸引而来的。接下来，我将向大家介绍这个秘密。
“吸引力法则”的要义
有一种我们看不见的能量，一直引导着整个宇宙规律性的运转，正是因为它的作用，地球才能够在46亿年的时间里保持着运转的状态；也正是因为它的作用，太阳系乃至整个宇宙中，数以亿计的星球，都能相安无事的停留在各自的轨道上安分地运行，这样一种能量引导着宇宙中的每一样事物，也引导着我们的生活，这种能量就是——吸引力
现代量子力学表明，世上的万事万物都是由能量组合而成的，而能量就是一种振动频率，每样东西都有它不同的振动频率，所以才出现了那么多不同事物的面貌，无论是像桌子、椅子等有形的物体，还是思想、情绪等无形的东西，都是由不同振动频率的能量组成的。比如一排音叉，当你敲响其中一个，音叉发出清脆的高调乐声，没多久，其他的音叉也会发出同样高调的乐声，它们的声音会互相应和，产生共鸣，甚至愈来愈大声。
振动频率相同的东西，会互相吸引而且引起共鸣。我们的意念、思想是有能量的，脑电波是有频率的，它们的振动会影响其他的东西。大脑就是这个世界上最强的“磁铁”，会发散出比任何东西都还要强的吸力，对整个宇宙发出呼唤，把和你的思维振动频率相同的东西吸过来。
你生活中的所有事物都是你吸引过来的！是你大脑的思维波动所吸引过来的！所以，你将会拥有你心里想的最多的事物，你的生活，也将变成你心里最经常想象的样子。这就是吸引力法则！
你可以这样来理解吸引力法则：无论你的注意力，或者能量集中在哪个方面，也无论这种注意力或者能量是消极的还是积极的，你都在吸引着它们成为你生活的一部分。
“吸引力法则”的发展
“吸引力法则”作为一个正式的术语诞生不过一百多年的历史，但是它背后的精神却存在于古老的印度人的信仰之中。随着印度教对通神学的影响，吸引力法则的概念逐渐出现在一些早期的有关通神学的文献中。1877年，“吸引力法则”作为一个专业术语，出现在赫莲娜•布拉瓦茨基（Helena Blavatsky）的关于神秘密教的书《揭开伊西斯的面纱》（Isis Unveiled: Secrets of the Ancient Wisdom Tradition）中，而在1879年4月6日的《纽约时报》上，一篇关于在科罗拉多州淘金热中吸引财富的文章里提到了“吸引力法则”，这便是“吸引力法则”的概念第一次出现在大型的报刊媒体之上。
1906年，“新思维”的杂志编辑威廉姆•沃尔特•阿特金森（William Walker Atkinson）在他的“新思维”书籍《思维波动或思维世界的吸引力法则》（Thought Vibration or the Law of Attraction in the Thought World）一书中介绍了“吸引力法则”。1907年，布鲁斯•麦克莱兰（Bruce MacLelland）出版了他的《想象力带来富有》（Prosperity Through Thought Force），在书中，他对吸引力法则做了总结，并提出“你是你所想，而非你想你所是”（You are what you think, not what you think you are）的概念，之后，有关吸引力法则的研究层出不穷，并被贴上了诸如“思维科学”“精神科学”“新思维”等各色各样的标签，而这其中比较具有代表性的研究著作包括有1926年出版的欧内斯特•赫尔姆斯（Ernest Holmes）所著的《心灵科学的基本思想》（The Science of Mind ）,1949年雷蒙德•霍利维尔博士（Dr.Raymond Holliwell）所著的《让吸引力法则伴随工作》（Working With The Law）等等
在此之后的半世纪中，有关“吸引力法则”的研究似乎乏善可陈。20世纪90年代，杰瑞•希克斯（Jerry Hicks）和埃丝特•希克斯（Esther Hicks）出版了包括《亚伯拉罕的教义》（The Teachings of Abraham）《情绪的惊人力量》（Let Your Feelings Be Your Guide）在内的一系列著作，因为这些书籍的畅销，关于吸引力法则的信息和资料再次广泛被人接受。而直到2006年，一部叫做《秘密》（The Secret）的电影才真正让“吸引力法则”的概念风靡了全球。
电影《秘密》在全球的广泛关注创造了同名书籍《秘密》的诞生及热销，《秘密》书籍一经出版，便横扫美国，澳大利亚，加拿大，英国等多个国家的各大图书排行榜，创下美国赛门‧舒斯特出版史单月再版破200万本、四个月销量破500万本纪录，并荣获“诺提勒斯书奖”（Nautilus Book Award）。之后，有关于“吸引力法则”的书籍井喷版的出现在全球各大连锁书店以及网上连锁书店之中，掀起了一股全球性的关注“吸引力法则”的热潮.......
纪录片《秘密》中的其中一个癌症自愈案例：
人们常问的一个问题是：当一个人在他的身体这座殿堂里显现了某种疾病，或在他的生活中有某种不安，那么，通过“正确的”思维的力量，可以改变这种情形吗？答案是绝对可肯定的。
11月23日，我被诊断出得了乳腺癌。我从心底里，以坚定的信念，相信我已经被治愈。白天，整个一天，我都会重复的说：太谢谢了！我已经康复。一遍又一遍的，我重复地说：“太谢谢了！我已经康复！”从心底里，我相信我已经康复。就好像我的身体从来都没有得过癌症。。。从我被诊断出癌症的那天，也就是11月23日，到我完全康复，大约是3个月的时间。其中没有任何的防身和化学治疗。
我们都天生拥有一个基本的程序，这就是“自我康复”。当你被碰伤时，伤口会自动愈合。当你被细菌感染时，你的免疫系统会启动，它们会对付那些细菌，是你身体康复。免疫系统的作用就是自我康复，自我治疗。
在一个有着健康情感的身体上，疾病是不能够生存的。你的身体每秒钟都会丢弃掉数百万个细胞，同时它也会生成数百万个新的细胞。实际上，严格来说，我们的身体每天都有一部分被更新。有些部分的更新需要几个月，或者几年，但不管怎样，几年以内，我们就有了一个全新的身体。
如果你得病后，你总是关注它，总是和人们讨论你的病，你会生成更多的疾病细胞。要这样看待你的身体，它是健康无恙。让医生去操心你的病。
你是否能擦觉这两者的不同：由于髋部关节炎的疼痛而感到害怕，与髋部关节炎在疼痛但心里充满希望，害怕和希望直接的不同，就是痊愈和不能痊愈之间的不同。
幸福的思想会导致幸福的生化状态，和幸福，健康的身体。负面的思想和压力会降低身体的活力，影响大脑的功能。因为正是我们的大脑和情感持续不断地在重组，改造和新生着我们的身体。
将生理的压力从身体中除去，身体就会恢复它本自的功能，从而自我治愈。
我见过肾脏的重生，我见过癌症的消失，我见过视力的提高和恢复正常。
我经常说：“不可治愈‘意味着’必须从内部治愈。”
你可以改变你的生活，也可以治愈你自己。
我们注意到，有相当多的人生活在一种非常受外界条件影响的状态中。
当我们观察我们的周围，甚至观察我们的身体，我们所看到的，只是冰山的一角。
想想这件事：看看你自己的手，你的手看起来是实体的，但实际上并不是。把它放到适当的显微镜下，你可以看到大量的能量在振动。
所有的东西都是同样的能量组成的，不管是你的手，还是海洋，还是恒星。所有东西都是能量。
你身体的能量足够照亮整个城市一个星期。
你现在就可以开始真正的思维，在你的内心创造和谐和幸福法的情感之音。吸引力定律会响应你的思想。
所有这些有什么极限吗？绝对没有。我们就是没有极限的生命。我们没有最高限制。我们的能力、才华、天赋、力量，这个星球上每一个人的能力，都是无限的。
以下链接是我长时间放在桌面上的《秘密》潜意识金句，用以随时提醒自己：
http://ggraphicc.com/b/SecretGoldPoint.ppt
《秘密》（The Secret）中文配音网上观看版：
原址：
http://www.tudou.com/playlist/playindex.do?lid=8254622&iid=48363268&cid=22
秘密 The Secret 精髓
原址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_67c1c71f0100lp1h.html
Thesecretistheanswertoallthathasbeen,Allthatis,andallthatwilleverbe.
秘密，就是过去、现在和未来的一切解答。爱默生
宇宙的吸引定律：
1.你生活中所发生的所有事情，都是你自己吸引来的。是你头脑中所想像的图像吸引来的。它就像磁铁（同类相吸）。
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2.当我们持续地思考我们想要的东西，便召唤出吸引定律，你会成为你心里想的最多的那种人，拥有心中想得最多的那些东西。（思想变成实物）心之所见，即所得之。
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3.思想是有频率的，每种思想的频率各不相同。重复思考一个想法或经常在脑海中想像它，就会持续地发射对应的频率。思想不断地发射这种带有磁性的信号，这个信号就会把相似的东西吸引回来。
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4.宇宙，以吸引力为基础。吸引定律永远在起着作用，无论什么时候，无论是什么人。
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5.问题：很多人想的多是自己不想要的东西，总是在想为什么这些不想要的东西总是出现在自己面前。吸引定律，无论思想的好坏，它只是回应你的想法。
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6.思想：回忆（过去）、观察（现实）、想像（未来）。创造总在发生，每当人们产生一个思想（念头），或者进行一个漫长的思考，他们就是处在一个创造的过程中，就必定会有一些东西被创造（实现）出来。
攀缘心---->念头（思想）---->吸引定律---->回应。
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7.吸引定律：我们会给你们想要的东西和集中思想考虑的东西。
善思---->吸---->善果，恶思---->吸---->恶果。
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8.思维中占主导地位的思想吸引到身边，无论这些思想是有意识或无意识产生的。
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9.量子物理学已经发现，我们不可能拥有一个可以独立于我们意识之外的宇宙。实际上，意识构造了那些被我们感知的一切。
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10.正面想法的力量强过负面想法上千倍，所以可以以正驱邪，消除负面想法。
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11.世界：时间是带有缓冲的——思想不能够立即变成现实。思想的实现，是个渐进、长时的过程，是件好事。
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12.仔细选择自己的想法，并从中获得乐趣；因为你就是你自己的生活作品，用你的思想创造自我。
13.默认吸引方式：认为我们没有控制世界的能力。思想处于“自动驾驶”，感觉也处在“自动驾驶”，因此一切事情也就以默认方式吸引到我们面前。
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14.监控自己的思想：情感导向系统。导向系统可帮助你理解正在思考的东西。
思想---->感觉（快乐V.S.痛苦）与所想一致---->快乐，不一致---->痛苦。
快乐：希望、幸福、喜悦、爱；
痛苦（坏频率）：内疚感、罪恶感、愤怒、沮丧
回馈机制：对事态的发展感觉良好就继续，不好就要立即检讨、改善自己的想法。
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15.越是感觉好，你就越与理想相一致。越是感觉不好，则越与理想不一致。
根据自己的感觉来判断你正在走向哪个方向（与理想越来越近，还是越远）
结论：你所感觉到的，就是那正在变成现实的事物的一个最好的反映。
你所得到的结果，是你所“感觉到的”，而不太是你所“想的”。
想---->感觉---->得到
想---->感觉(good)---->得到(good)想---->感觉(bad)---->得到(bad)
感觉＝当下的情绪感知，所以要洞察、控制好自己的情绪，不要让任何事情破坏它。
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16.富人越来越富，穷人越来越穷。（马太效应）都是因为他们头脑中占统治地位的持续的感觉着那种状态。
想着某件事的感觉是什么？感觉快乐，则会吸引使你快乐的事情发生（默认或可控）。情绪失常，则吸引不祥之事。
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17.你可以现在就感觉：健康、富有、爱，即使它不真的存在。
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接下来，宇宙会响应你心灵的本质、你内在感觉的本质，并将其变成现实。
What you think and
what you feel and
what manifests
is always a match .
核心提示：你所想的、感觉的和所呈现的现实，总是一致的。
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18.You create your own universe as you go along.
生活的同时，你也在创造自己的宇宙。丘吉尔
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19.保持“感觉良好”的状态！
这种感觉就是发射到宇宙中的信号，它会吸引更多同样的事物给你，会让你感觉更好，越来越好。
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20.改变情绪：做特别的暗示动作（响指、唱歌）、听特别的音乐、想像美好的东西。
专注于美好的事物，并将心思吸引向它，将其它所有的思绪都赶出去。
实实在在地将这种思想保持在你的意识中，排除杂念，这样你就会开始感觉好起来。
做能使你产生快乐感觉的事情（先前的神经联想，肢体动作、语言暗示），专注于美好的事物（转移吸引对象），排除杂念（让其他的念头，慢慢淡化、沉淀）。
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21.宠物：使你处在一种很好的情感状态中。
当你感到很爱你的宠物时，这是一种很高级状态的爱，会给人的生活带来美好。
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22.生活可以是非凡的，生活应当是非凡的，也必将是非凡的，当你开始应用这个秘密。
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23.神灯：你的愿望，就是我的命令。
Your Wish is My Command.
要求——响应
The Creative Process
Step1:ask
Step2:answer
Step3:receive
1.要求，你想要的。写下你的所有愿望（从个人到社会的所有人生目标）。
2.相信，它已经是你的了。宇宙力量会响应你的思想，自行重组，使之变为现实。BUT:许多人从来都不让自己去“想要”我们真正想要的东西，因为我们不知道这到底是如何实现的。其实，很多人成功之前，也并不知道该如何去做，他们只是知道自己要去做那件事。你不知道如何做，它会自己展现给你，你吸引了这个过程。
3.接受，将自己处于一种和你要求的东西相一致的状态，此时你会感觉美妙极了。这就是所谓的：着迷、喜悦、欣赏、激情的感觉。但当你感到：失望、恐惧、愤怒，这些都是说明你现在还没有和你所要求的东西相一致的信号。
你的感觉决定了最终的结果。
当你开始以感觉来引导思想，慢慢地，你会发现“感觉”在其中的地位，当感觉（快乐）与愿望一致的时候，梦想肯定会在你的经验中成为现实。
幻想变成现实，就是创造的过程。
如何产生“我正在拥有”的感觉？试开一下（你梦想的）车，为那个（梦想的）家去购物，进入（你梦想的）房子，尽一切手段来产生这种“正在拥有”的感觉！
并且记住它们。你所作的一切（感觉），都会帮助你实际上吸引梦想的实现。梦想很可能在你起床后就被实现了，或者你可能会得到行动的创意与灵感。要求、相信、接受，整个过程中，任何时候，都要专注意志，积极真心梦想，不要有负面的情绪（波动）。使自己保持在正确的轨道上，快乐、积极，富有激情地梦想。有时候需要行动：如果你的所作是和宇宙要给你的东西相一致，这将会有喜悦的感觉，你将感到如此的有活力。宇宙喜欢快速，不要迟疑、猜测、怀疑，当机会到来、冲动与内在的直接触动到来，要立即行动！——这是你所要做的全部工作
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24.你会吸引你所需要的任何东西。你必须将注意力集中到你要吸引的东西上，保持你所想要的东西的图像，你会被吸引到它那里去，它们也会被吸引到你这里来。它实际要和你一起，并通过你来到物质世界。这个过程是由自然定律决定的。
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25.你可以从一无所有开始，然后从一无所有、走投无路中，路会被创造出来。生活如同在黑夜中开车前行，你只能看清前方及周围不远的小环境。只要你相信，前路依然展现在面前，然后再不断展开，你的生活会一直这样展现下去，她最终会将你带到你的目的地。不管你真正想要的是什么，只因为你想要。
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26. Take the first step in faith. You don’t have to see the whole staircase, just take the first step.
有信心地踏出第一步，你不需看到整个楼梯；只要踏出第一步就好。马丁.路德.金
到底需要多长时间才能实现（你想要的目标）?
这应该是和你与宇宙本身的一致程度有关。宇宙是不分大小的。吸引一个我们认为“很大”的事物，并不比吸引一个我们认为非常小的东西更难。宇宙做任何事，都毫不费力。所有的一切，都取决于思想意识。如果说，这个很大需要一些时间来实现，这个很小，需要一个小时——这些都是我们定义的规则，对宇宙来说，没有这样的规则。只要你有那种“我已经拥有”的感觉，它就会响应。很多人感到自己被当前的状况所困住，但无论你现况如何，只是你当前的“现实”，而当前的现实就是你开始学习《秘密》，并开始应用这个秘密之后，会发生变化。
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Most people offer the majority of their thought in response to what they are observing.
大部分人将他们绝大多数的思想用来响应他们观察到的现象。如果你仅仅看到“现在的状况”，你就会只想着“现在的状况”，而因为你只想看“现在的状况”，吸引力定律会给你更多的“现在的状况”。继续只看到它，继续想着它，吸引到更多的它……你所看到的自我，只是你过去思想和行为所产生的残余结果。
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All that we are is the result of what we have thought.
我们现在的一切，都是过去思想的结果。佛陀
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你现在要如何做才能开始改变你的生活呢？
Powerful processes
Gratitude
Visualization
Action
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感恩：从列一个要感恩的事情的清单开始，它可以改变你的能量！它开始改变你的想法。在此之前，你的思想集中在你所“没有”的东西上。你要开始对所有你感觉良好的事情感恩。感恩可以带来更多可感恩之事。“感恩”把好的事物拉向自己，吸引支持的力量。
感谢练习：
1.每天起床时说：“谢谢你”
2.逐个列出感谢的事物。
3.发自内心地感谢。
只要你开始对你已经拥有的东西有不一样的感觉，你就会开始吸引更多好的东西，吸引更多值得你感谢的东西。
将注意力集中到你已经拥有的并值得你感恩的事情上（它可以是你眼睛可以看到的），你会很快得到那些东西。
感恩石的故事，感恩的心态
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观想：
Whenyouvisualizethenyoumaterialize.当你观想的时候，你就可以实现观想。身体状态与意识状态保持同步。真实的感觉产生吸引力，而并非脑中的图像。观想---->画面---->真实感觉---->超强吸引力真切地感受现在已经拥有的兴奋感觉！强烈的感觉是吸引宇宙巨大力量的大门。
Whatthispoweris,Icannotsay.AllIknowisthatitexists.我说不出这股力量是什么，我只知道它存在。贝尔（电话发明者）What（自我）---->how（宇宙）尽可能的感觉兴奋、幸福、和谐。
Everyonevisualizeswhetherheknowsitornot.Visualizingisthegreatsecretofsuccess.
每个人都在观想未来，无论他自己知道与否，观想是成功最大的秘密。
行动：不要例行公事。习惯成自然，梦想终成真。想象画板——梦想板
Imaginationiseverything.Itisthepreviewoflife‘scomingattractions.
想像力就是一切，它是生命将发生之事的预览。
爱因斯坦观想理想——真切感觉---->回到现实——感恩所得---->梦想成真
MoneyRelationshipsHealth
TheworldYouLife
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金钱：
Whateverthemindofmancanconceive,itcanachieve.
一切梦想，都能成真。克莱门，史东
Whenyouhaveinspiredthoughtyouhavetotrustitandyouhavetoactonit.
当你有了一个灵感的时候，你应该相信它并立即行动。
《秘密》中的一些精华语句摘录：
在心中铭刻成功
我们要明白的就是，吸引力法则只对那些我们心中所持续肯定和关注的东西加以吸引，而如果我们的想法带有否定词，吸引力法则就会吸引否定词后面的那部分。从前，有一个聪明的巫师，他告诉国王自己发现了一种可以把沙子变成金子的魔法。国王当然很感兴趣，并给了他一大笔奖赏。于是巫师向国王解释了他的方法，整个过程看上去很简单除了一条规则——在操作过程中，不能想到“阿布拉卡达布拉”这个词。只要一想到，魔法就会被打破，金子就没法变出来了。这个国王尝试了一次又一次，但他总是无法把那个词忘记。于是，他始终没有变出金子。这个故事也许只是为了讽刺巫师的狡猾和国王的愚蠢，但我们可以从中发现，越是被否定和排斥的内容越是会出现在意识当中。所以，我们要防备那些消极的词语进入自己的意识，也不要让积极的想法以消极的否定形式出现在意识当中，因为这同样会带来消极的后果。比如大家熟知的笑话“不紧张”：小A去面试一家大公司，紧张得要死，于是在心中反复嘱咐自己：不紧张，不紧张……然后当面试官问到姓名的时候，他回答：“我叫不紧张！”
结果“我叫不紧张”成了他在这家大公司的第一句话，也是最后一句话……只要对自己的潜力有清醒的认识、足够的信心、坚定的信念，并不断地给自己加油鼓劲，那么，我们的潜能就会被唤醒，吸引力就会发挥应有的作用，成功的理想终会实现。有一个前提是，心中的信念和关注必须足够正面，这样思想产生的吸引力才会被唤醒，来帮助我们实现成功目标。
我们生活所向往的一切都是由心而生，先由大脑出现，然后才会不断去追逐。开心与痛苦，幸福与不幸，成功与失败，所有的感受都来自于心中。既然天堂在人的心中。那么地狱的感觉也同样来自我们心中。我们可以像天使那样身轻如燕地在自我的天堂中徜徉；同样，也有可能在自己制造的地狱中遭受苦难。
我们要在自己的心中看到天堂的样子，我们生活的圈子才会在吸引力的作用下逐渐显现你所想象的样子。如果你厌恶自己所在的世界，你的憎恶可能会让事情变得更加糟糕。你可以抱着对天堂的向往，这样才会使吸引力发挥积极作用。
从另一个方面讲，我们心中关注什么，眼睛自然就会看到什么。心之所想就会引发目之所见。我们关注鲜明的东西，所看到的就大多是鲜明，我们关注消沉和颓废的东西，也就会看到消沉和颓废。无论我们心中对于某种事物是肯定还是否定，我们的意识和关注都将以正面的描述为基准来吸引相关条件。
成功也是一样，成功的感觉也是来源于每个人的心中，当你心中时时存在着成功，意识中不停地关注成功，那么成功也就离你更近了。
◎越是抵抗越是存在〖*2〗家庭暴力的遗传现象相信不少人在童年时期都对家庭暴力很反感和抵制，但是你可能不知道，有时候由于家庭暴力这个概念存在于你的意识中，你越是反抗，你所反抗的情形越是可能出现。这是一位从小在父亲拳脚相加的阴影下长大、看上去既温柔贤惠又能干的女人。她是小有地位的公务员，但却经常鼻青脸肿地去上班。原来，她的老公很暴力，经常打她。她受不了，离婚了，但第二任老公又是如此。约40岁时，她再一次离婚。
这时，她对男人绝望了，想单身下去，因为在她看来“男人没有一个是好东西”。不过，有一个男子喜欢她很多年了，并对她穷追不舍。而且这个男人没有暴力史，别说打女人，就连和女人吵架的事都没干过。
又爱自己，又是好男人，那还有什么好挑的？于是她心动了，嫁给了他。但刚结婚两个星期，她就给她的几个朋友打电话哭诉，说她又被打了。
朋友们赶过来，自然对男人一通斥责：你又不是不知道她多不幸，你又说爱她，那为什么这样对待你最爱的女人……这次来的朋友中有一位心理医生，她没有加入谴责男人的队伍，而是问：“你们到底发生了什么事，请告诉我细节。”
原来，两人先是吵架，吵着吵着，女人对男人说：“你是不是想打我了，像某某（她爸爸的名字）打我妈妈一样？”
男人回答说：“怎么可能，我从不打女人，今天能和你吵成这样，我都纳闷。”
女人不信，说：“你就是想打我，你打呀打呀，你不打就不是男人！”
她歇斯底里地一直念叨这句话，男人突然脑子里一片空白，一拳挥了过去……
男子挥拳前的那一刻，发生了什么？
洗脑！这个男人脑子里一片空白，是因为他一直持有的好男人的逻辑被抹去了，而接受了女人用歇斯底里的方式强加给他的坏男人的逻辑。女人为什么又会被殴打？因为心想事成！吸引力的反力发挥了作用。她越是抵抗家庭暴力，就越会把父亲拳脚相加的印象重复一遍。遇到一个没有暴力倾向的丈夫，反而会令她恐慌，这是?引力反力发挥作用。所以，她无形中不自觉地把“暴力”的坏意识传输给男人，这正好让家庭暴力的悲剧继续下来。
这是一种对“反相”的执著和关注而产生的结果。这位女子人生中出现了“丈夫打妻子”的四次强迫性重复，第一次是爸爸打妈妈，而后三次是她的三任丈夫打她。最后一任丈夫本是好男人，但却在她的吸引力反力的作用下变成了坏男人。
要终结这种消极的心想事在，结束吸引力的反力，最有效的办法是接受真相，然后放弃抵抗，让那些不好的记忆不再出现。首先承认自己有一个不好的爸爸，接受这是一个改变不了的事实，然后逐渐适应，最后去忽略这个事实。
灵性与科学——难能可贵的电影《我们到底懂多少！？》
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