不要放弃美丽

今天在健身房里跑步，看到 Slice 台在放 Bulging Bride 。这个节目是说快要结婚的新娘，为了在婚礼上看上去身材曼妙，进行魔鬼训练，减肥修身。只见那个女孩在营养师的监督下，从家里的厨房里清出一大堆垃圾食品。接着是健身教练上场，让她进行负重练习，然后还去学跳钢管舞。然后再晓以厉害，进行心理战，给她看如果放任自己，将来她可能拥有的臃肿身材的照片，把她看得胆战心惊，下定决心巩固战果。结果是她减掉十几磅。腰身瘦了几英寸，穿上婚纱，背上腰间肚子上的赘肉基本上都不见了，于是皆大欢喜，美美地去结婚了。

看着人家的得意劲，自己的心不禁也痒了起来。正考虑着如何定向减掉小肚子和上臂的赘肉，为自己的婚礼增光添彩呢，下面的一个节目开场了。原来是一群肥胖超重的男女减肥。每个人都有一段过去的回顾。有一个三十多岁的女子坐在丈夫和孩子中间，看着自己以前的照片说，我以前也是挺瘦的，就是结婚生了孩子以后控制不住了 …… 眉宇间不是没有往昔不再的感慨的。

看，结婚之前，女孩子们，为了在婚礼上成为体态妖娆的新娘，惨烈地减肥。然而到了婚后，象吹气一样地胖起来，徒抱着从前的漂亮衣服，满眼怅惘：从前不是没有美丽过 …… 结婚以后，忙家务，有了孩子便忙着对孩子千般呵护，唯独忘记对自己好。听过一个女朋友说，生了孩子之后，千万别去翻看从前的衣服，否则穿不上反而刺激自己。我的看法倒和她正相反，千万要留着以前的衣服，提醒自己不要忘记爱自己，对自己好一些。

现在自己没结婚，有点站着说话不腰疼的嫌疑。但是我认为，不管是谁，结婚或者没有结婚的姐妹们，都是要爱惜和重视自己的身体。保持匀称的身材，也是对自己健康负责。健美是长期锻炼的结果，不吃点苦坚持是不行的。象我这样，不肯牺牲口腹之欲的，只好多跑一些步，多消耗一点卡路里了。

嚼着巧克力，突发奇想，索性我自己也给自己拍个 Bulging Bride ，什么营养师、教练统统我自己当。今后的六个月也月月量量自己的三围体重，外加拍它几张穿着婚纱的照片，看看自己到底能有多少突破。 主要是给将来的自己留下从前的成功篇章，题目就叫—— anything is possible, but nothing is easy!