海怀霞想

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土豆烧牛肉,银鱼跑蛋,麻汁面 (图)

(2006-07-29 05:53:27) 下一个

土豆烧牛肉
原料:
〖主料〗:生牛胸脯肉750克,土豆250克
〖辅料〗:葱段、姜片各10克,茴香、花椒共10克(布包)〖调料/腌料〗:盐15克,酱油60克,白糖10克,清油500克(实耗75克)
【制作过程】
(1) 将牛肉洗净切成核桃块,放开水锅内氽透捞出,同花椒、茴香布包放一起。

(2) 将土豆洗净,去皮后切成1。3厘米见方的块,放热油锅内炸黄捞出,滗去余油。

(3) 锅内留底油50克,将牛肉、花椒、茴香、葱、姜下锅用勺煸炒,加入酱油,盐和1000克水,汤沸时,撇去浮沫,在小火上炖约90分钟,下入土豆再炖几分钟。
   (4)见汁浓菜烂时,去掉布包、葱、姜、盛在盘内即可食用.




银鱼跑蛋
鸡蛋4个,银鱼若干,韭菜适量,料酒,盐,鸡精。
鸡蛋打散,加一点料酒,加盐。拌入银鱼和韭菜段。
起一油锅(油多一点),油温不太热的时候就把拌好的混合蛋液倒下去,中火,不停的翻炒。最后加鸡精起锅。
银鱼跑蛋金黄色的蛋上裹着色白如银,不足三寸的小银鱼,细如丝,软如绵,看着就有食欲。而这白鱼,肉质洁白,鲜嫩肥美,细细的葱沫点缀,金色的姜丝铺着,在微微的蒸汽中鱼透着莹莹的如玉般通透的银光,本味纯正,浓而不腻,淡而不薄,确实是妙不可言的新鲜美味。

 
 
麻汁面:
原料:意面150克,麻酱一大匙,蒜泥一中匙,精盐半小匙,鸡精半小匙,香油或熟色拉油一中匙。黄瓜等蔬菜切丝备用。
做法:

  1、取一汤碗,倒入沸水,将意面投入,高火5分钟,小火焖10分钟;面断生捞出过冷水。
2、调麻汁 ,芝麻酱、精盐、鸡精、香油、蒜泥。将麻酱用香油调稀,加精盐、味精调和均匀,

  3、将过冷水后的面和蔬菜放入有调料的碗中拌和即可。
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