吸脂减肥的利与弊

对于一些人，尤其那些媒体上亮丽等场的“星”级人物，吸脂是生活的一部分，是立竿见影的减肥方法。这也许严重的影响着普通人的想法：“为什么不去吸脂呢？做了腹部的吸脂手术，效果就会好极了！没有什么比用手术刀把脂肪拿走更干脆和痛快的减肥方法了。”

 

很多人选择抽脂减肥，吸脂有它的好处：想瘦哪儿就瘦哪儿，而且不反弹！少吃饭，多运动的减肥办法，不能够改变人的体形，全身会均匀地消瘦。可是，不是美女的肥婆，瘦了之后仍然不是美女。吸脂减肥择可以改变体形，尽管改变了的体形不见得好看，甚至不见得均匀。吸脂是局部地破坏了脂肪细胞，这些脂肪细胞要么被吸走了，要么被处死了。被处死了的细胞的碎片会慢慢地被周围组织吸收、代谢掉或运走。不像正常减肥瘦掉的是细胞里的脂肪，脂肪被消耗掉，细胞还在，有机会它们又会重新储存新的脂肪。所以，普通减肥的局部会反弹，吸脂减肥很少有机会反弹。吸脂减肥被明星们选用，因为它的效果在于改变体形，不在于促进健康。如果一次改变不理想，他们有的是钱再吸第二次、第三次……

 

但是吸脂也有弊端：你身上皮下的脂肪被拿走了，内脏的脂肪可没有被拿走，这样的减肥办法，即使成就了你的好体形，但却不能减少心血管疾病的发病率而成就健康。“减肥”与“抽脂”两个概念必须区分开来。而且，抽脂是以改善身材为目的，从身体的承受能力和确保手术的安全性出发，并不适合大面积减肥。对于身体过于肥胖者，还是应该在医生和营养师的指导下，依靠合理的饮食习惯并通过适量的运动，来达到健康减肥的目的。