华陀再世

一个中国医学生(CMG)在美国的生活。。。
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新年之际献上两个好菜:牛肉汤河粉和清蒸青鳕鱼(多图)

(2011-12-31 19:37:33) 下一个


上海的时候,牛肉吃得很少,只有回教人士才能保证牛肉的供应。来到美国后,以吃牛肉为主,还有点不习惯。老中吃牛肉一般以卤牛肉为主。而我们上海人喜欢红烧肉,就想到红烧牛肉,再用点海外华人喜欢的河粉,于是就有了这个牛肉汤河粉

牛肉汤河粉的做法:
1)选一块尚好的牛腱,切块,去血水;
2)再烧一锅水,烧开后加入牛肉,同时加入大料,姜,和料酒,煮开后用小火焖几个小时,最后加酱油,盐,和糖调味调色,待用;
3)在红烧牛肉汤做好的同时,把河粉在微波炉里加热,把加热后的河粉撕开,有点象宽面条那样,装入要吃的碗里;
4)最后浇上红烧牛肉汤即可。





牛肉汤河粉

特点:有点像上海的大排面,又有牛肉的香味,好吃啊!


每次有上海的朋友来洛杉矶,都会说:LA海鲜的选择太大了,海鱼的品种比上海多得多。但生活在LA的我们倒也不觉得,因为穷的时候都是吃死的吴郭鱼,条件稍微好转的时候吃活的巴西立鱼,问津其余的海鲜还是近几年的事。最近流行吃盲曹(big mouth bass),肉嫩骨头少,确是鱼中的上品。盲曹的特点是只能吃活杀的,不能吃死的,因为死的盲曹有一股浓浓的土腥味,使吃鱼的口感大大降低。海鱼一般都是死鱼,过去上海人爱吃的黄鱼都是死的,有的还有点烂了,而黄鱼的肉质很好,不变味,就是‘烂黄鱼’也是可以吃的。话说前不久在超市的海鱼摊看看,卖鱼的向我们推荐青鳕鱼,第一次听到这个鱼名,外观长得和盲曹蛮像的,就问他:这鱼腥不腥?销售员回答道:不腥!虽然是死鱼,但价格是活的巴西立鱼的两倍。为尝鲜,就买的一条!

清蒸青鳕鱼的做法:
1)把鱼洗净凉干,把凉干的鱼两面切几刀;
2)切好葱姜,在鱼的切口里放几块姜片;
3)蒸锅的水烧开后,把鱼放入;
4)蒸15分钟,关火后虚蒸3分钟;
5)同时热油许些,浇在鱼上的青葱丝上,最后洒上蒸鱼酱油即可。


清蒸青鳕鱼

特点:鱼肉鲜嫩,和活杀的盲曹口味相同,没有腥味。

另外,元旦过后,龙年的春节就不远了。在喜迎龙年之际,秀几个俺收藏的有龙图案的茶壶,增加喜气。。。




谢谢观赏!新年快乐!

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