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预防直肠癌 记住2、6、8

(2011-06-24 13:40:27) 下一个
        对抗癌症,最好的方式就是预防。尤其是直肠癌,实际是一种生活方式疾病,健康生活,常做检查,很大程度上能避免罹患癌症。中日友好医院消化内科副主任医师姚 力指出,预防直肠癌要记住几个关键数字:

  2种生活应远离。直肠癌年轻化趋势日趋明显,这和生活方式不够健康有很大关系。

  饮食乱。很多人饮食不规律,暴饮暴食,而且饮食偏高脂肪、少纤维素,易导致便秘。另外,长时间的夜生活,饮酒无度也会诱发直肠癌。

  运动少。年轻人普遍心理负担重,精神压力大,缺乏锻炼。因此,便秘、肛裂、胃病、肠炎、植物神经功能紊乱患者比比皆是。很多患者因为没时间或者不重视,常忽略了早期的癌症信号,最终导致发病。

  6类人是高危人群。目前国内普遍认为有6类人群是直肠癌的高发人群:30至40岁以上有消化道症状者;有大肠癌病史者;有大肠癌癌前病变,如腺瘤、溃疡性结肠炎、血吸虫病者;有癌家族史、家族性息肉病史、遗传性结肠病者;有盆腔放疗史者;有胆囊或阑尾切除史者。这6类人群应半年或一年做一次肠镜检查。

  8个信号别放过。大便中有脓血、黏液,或出现黑色粪便;大便习惯改变,次数增多或腹泻,里急后重;大便形状发生改变,变稀、变扁或带槽沟;原因不明的贫血;腹胀、腹痛、消化不良、食欲减退;肛门部或腹部有肿块;腹泻与便秘交替出现;突发的体重减轻;发现有多发性息肉或乳头状腺瘤。(网络)

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