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我曾经被失眠折磨，很痛苦！在一次偶然的机会，听了一堂北京同仁堂坐堂老中医许宝老师的讲课，他给开了一个药方，名叫"美容养颜酒"。传说是慈禧太后的几大宝贝之一。
下面就是这个药方及泡制方法：
酸枣仁40克、
龙眼肉60克、
西洋参40克、
五味子40克、
大红枣60克、
枸杞子60克、
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博文
(2015-01-29 18:19:37)
(2015-01-26 18:12:42)
现代人因为种种原因，总是会睡眠不足。长期睡不好觉会带来极大的痛苦和心理负担，引发身体的各种不适并导致免疫力降低，脾气和性格也逐渐发生变化，还会影响人际关系。有的失眠情况严重的，甚至需要服用药物，形成药物依赖的同时也对身体造成了很大的损害。本文介绍的几个穴位，坚持按摩，可起到助眠安神的作用
准备工作
在进行穴位按摩前，先温水泡脚15~3[阅读全文]
(2015-01-26 17:35:10)
中医认为，肩周炎多属于风寒湿痹，可以用药酒来防治，现给大家介绍一种桑枝、桂枝泡白酒治肩周炎的中医验方：
肩周炎的药酒疗法：
取桑枝、桂枝各15克，泡在500毫升的优质白酒中（38度即可），封口后置于阴凉处，每日摇晃3—5遍。7日后即可饮用。每次取泡好的药酒10—15毫升佐餐饮用，每日1—2次。
此药酒中的桑枝性味苦、平，有祛风湿、利关节[阅读全文]
肩周炎的药酒疗法：
取桑枝、桂枝各15克，泡在500毫升的优质白酒中（38度即可），封口后置于阴凉处，每日摇晃3—5遍。7日后即可饮用。每次取泡好的药酒10—15毫升佐餐饮用，每日1—2次。
此药酒中的桑枝性味苦、平，有祛风湿、利关节[阅读全文]
(2015-01-26 17:10:05)
黃帝問曰：人有四經，十二從，何謂？
岐伯對曰：四經應四時；十二從應十二月；十二月應十二脈。 脈有陰陽，知陽者知陰，知陰者知陽。 凡陽有五，五五二十五陽。 所謂陰者，真髒也。見則為敗，敗必死也。 所謂陽者，胃脘之陽也。 別於陽者，知病處也，別於陰者，知生死之期。 三陽在頭，三陰在手，所謂一也。 別於陽者，知病忌時，別於陰者，知死生之期[阅读全文]
岐伯對曰：四經應四時；十二從應十二月；十二月應十二脈。 脈有陰陽，知陽者知陰，知陰者知陽。 凡陽有五，五五二十五陽。 所謂陰者，真髒也。見則為敗，敗必死也。 所謂陽者，胃脘之陽也。 別於陽者，知病處也，別於陰者，知生死之期。 三陽在頭，三陰在手，所謂一也。 別於陽者，知病忌時，別於陰者，知死生之期[阅读全文]
(2015-01-26 14:43:02)
Note:凡事不只靠自己的力量，学会适时地依靠他人，是一种谦卑，更是一种智慧。
想一想你听别人说话时，你真听懂他／她的意思了吗?我总爱把自己的意会投射到别人所说的话上(toosensitive,oneofmybigproblems)。[阅读全文]
(2015-01-26 14:02:52)
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(2015-01-25 18:19:06)
黃帝問曰：餘聞天為陽，地為陰，日為陽，月為陰。大小月三百六十日成一歲，
人亦應之。今三陰三陽不應陰陽，其故何也？ 岐伯對曰：陰陽者，數之可十，推之可百，數之可千，推之可萬，萬之大不可勝數，
然其要一也。 天覆地載，萬物方生。未出地者，命曰陰處，名曰陰中之陰；則出地者，命曰陰中之陽。 陽予之正，陰為之主。故生因春，長因夏，收因秋[阅读全文]
人亦應之。今三陰三陽不應陰陽，其故何也？ 岐伯對曰：陰陽者，數之可十，推之可百，數之可千，推之可萬，萬之大不可勝數，
然其要一也。 天覆地載，萬物方生。未出地者，命曰陰處，名曰陰中之陰；則出地者，命曰陰中之陽。 陽予之正，陰為之主。故生因春，長因夏，收因秋[阅读全文]
(2015-01-25 16:51:49)
Note:不管您选择那个人，那个家，都是对得，都是你需要的，都是来成就你的。不要因为拒绝一颗爱心而愧疚。没有幸与不幸，也没有受害者。天下最伤人的就是爱重情深；最高尚的就是修心清身。我早就放下啦。Youcanturnoffyourlightnow.祝福您！！！[阅读全文]
(2015-01-22 11:00:30)
世界上最远的距离（中英文完全版）
世界上最远的距离
不是生与死的距离
而是你站在我面前
我不知道你爱我
世界上最远的距离
不是你站在我面前
我不知道你爱我
而是爱到痴迷
却不能说我爱你
世界上最远的距离
不是我不能说我爱你
而是想你痛彻心脾
却只能深埋心底
世界上最远的距离
不是我不能说我想你
而是彼此相[阅读全文]
(2015-01-21 20:11:43)
癌细胞是基因突变的细胞。正常人体都有基因突变的细胞，之所以没有变成癌症，是因为有正常的免疫系统，它监控，杀死癌细胞。所以在正常的免疫系统监控下，癌细胞是不可能演变成癌症的，这是医学上公认的事实。
从这种意义上来说，癌症只是机体免疫系统功能低下的表现形式，表现在肝是肝癌，表现在肺是肺癌，在胃是胃癌。真正的病是免疫系统(Immunesystem)出[阅读全文]
从这种意义上来说，癌症只是机体免疫系统功能低下的表现形式，表现在肝是肝癌，表现在肺是肺癌，在胃是胃癌。真正的病是免疫系统(Immunesystem)出[阅读全文]
