神秘的古巴（3）：必须打卡的哈瓦那著名地标 到古巴之前已作好准备吃苦的准备，准备了电筒以备停电，防蚊喷雾，防晒，地图，手纸，饮水过滤器，香波，药物等等必需品，还有snacks。古巴人节奏慢，每天导游九点开始，下午3点左右就结束，不过这也给了我们早晚自己控制的时间。 第一天下午晚上，第二天早晚，第八天晩上及第九天早上都是可支配的时间[阅读全文]
风城黑鹰
善待自己的身体
博文
(2024-03-20 08:01:15)
神秘的古巴（3）：必须打卡的哈瓦那著名地标 到古巴之前已作好准备吃苦的准备，准备了电筒以备停电，防蚊喷雾，防晒，地图，手纸，饮水过滤器，香波，药物等等必需品，还有snacks。古巴人节奏慢，每天导游九点开始，下午3点左右就结束，不过这也给了我们早晚自己控制的时间。 第一天下午晚上，第二天早晚，第八天晩上及第九天早上都是可支配的时间[阅读全文]
(2024-03-18 08:08:49)
神秘的古巴（2）:海明威的哈瓦那 美国首位诺贝尔文学奖获得者海明威（ErnestHemingway）生前对古巴的哈瓦那十分钟情，在古巴居住长达22年，他几乎走遍了哈瓦那的每个角落，这个城市在他心目中地位十分崇高。其实古巴人也很怀念他，并未因敌对美国而对他不怀好意。相反，古巴人对海明威十分热爱，他就像是当时美古关系的使节。 1）海明威故居—芬卡维吉[阅读全文]
(2024-03-16 06:39:19)
神秘的古巴（1）在哈瓦那乘老爷车兜风
（点击看视频）
儿时对古巴的印象停留在大人常说的“古巴，古巴-好国家”，上大学时对古巴的印象是男女排球都打得很不错。到了美国以后，对古巴的印象就是他是美国的一个钉子户。尽管古巴就在后花园，但多年来美国对古巴实施贸易禁运，美国人不能去古巴旅游，所以对古巴充满着浓厚神秘的色彩。新近美国人[阅读全文]
(2024-02-28 06:29:17)
使用大麻会增加心脏病和中风的风险美国目前多州都有大麻合法化，但是大麻对健康的影响会怎样？真的相信政治家们说的对身体无害吗？一项周三(2024年2月28日)发表在《美国心脏协会杂志》上新的研究发现，即使没有心脏病，也不吸香烟（或吸电子烟），吸食大麻也会显着增加心脏病和中风发作的风险（主要研究作者、波士顿马萨诸塞州总医院研究烟草和戒烟的数据分析师[阅读全文]
(2024-02-25 14:47:13)
尼基赫莉为何坚持不退选？
昨晚南卡州共和党初选中，尼基赫莉正如民意调查所显示的那样，以20%落后于金毛川（两人约60%：39%）。
南卡是赫莉的出生与成长的州，是自己的家乡，她还在家乡任过两届州长，按理，父老乡亲们总得给她一点面子吧，而且南卡州没参加过民主党投票的民主党还可跨党到共和党选举，其中多数是选赫莉的。就在这天时地利之情况下，乡亲们并[阅读全文]
(2024-02-20 15:52:46)
如何看待八国近亿人大型研究支持新冠疫苗接种后的格林巴利综合征及其他并发症增加？一般接种疫苗后都有少量人患格林巴利综合征，或心肌炎，这是神经内科医生都知道的事实。所以神经科医生在看到疑似格林巴利综合征时，都会问及疫苗接种史。除疫苗外，病毒感染本身也会引起类似的感染后并发症。对于新冠病毒感染也不例外，有增加心肌炎，心包炎，大脑静脉栓塞[阅读全文]
(2024-02-09 05:40:33)
拜登昨晚的画蛇添足昨天美国新闻够多的了。最劲爆的不是高院对科罗拉多州将金毛川的选票拿下的听证，也不是塔克卡尔森对普京的采访，而是特别检察官黑尔（Hur)抛出的对白毛拜的正式调查报告，像是一枚重磅炸弹，把整个政界炸开了，白毛拜不得不临时决定晚上举行新闻发布会。话说白毛拜的司法部夜袭对手金毛川的佛州豪宅马拉拉沟后，引和党大怒，指司法部不公，[阅读全文]
(2024-02-07 16:49:40)
健康的生活方式可以让我们保持认知能力我们知道，健康的生活方式可以预防心脏病，高血压，糖尿病，高脂血症，中风等等，那么对预防大脑的认知功能有无帮助呢？最新的研究答案是肯定的，芝加哥拉什（Rush）大学医学中心的达纳（KlodianDhana）医生发表在JAMANeurology上的研究表明，健康生活方式得分每提高1分，与死亡时有更好的认知表现有相关。生活方式评分范围为0到5分[阅读全文]
(2024-01-31 05:48:56)
刚刚送走了圣诞，迎来了2024新年，不知不觉就已是元月最后一天了，也就是说今年已过了十二分之一。
也不知道时光是怎样在身边悄悄地溜走的，今年到现在还未码过字呢。
想想，为了不辜负岁月，不辜负一月，于是就随手写点什么为自己纪念一下。
首先，一月二十六日是家父去逝两周年的日子，虽然日子很忙，但父亲的音容笑貌总时刻在脑海里回荡，特[阅读全文]
(2023-12-30 19:08:03)
哈佛校长下台也解决不了深层的问题自从哈佛，麻省理工，宾大三位女性校长在国会作证时对反犹问题回答表现拙劣后，全美要求她们辞职的呼声盛高，特别是犹太的金主们要撤销大笔对这些学校的捐款。在这种压力之下，宾大校长麦克基尔率先辞职。而位于自由派大本营两所世界顶尖的学校哈佛及麻省理工学院则不买帐，他们的董事会都支持他们的校长，哈佛大学校长克劳[阅读全文]
