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盛夏,酷暑难当,人们为求得一份凉爽,往往忽视了防病保健,而诱发各种不适感,甚至导致病
痛发生。因此,消暑也要讲科学,切不可掉以轻心。
不宜坐木
俗话说:“冬不坐石,夏不坐木”。夏天气温高,湿度大,木头,尤其是久置露天里的木料,椅凳
等,露打雨淋,含水分较多,太阳一晒,温度升高,会向外散发出湿热,使人易患皮肤病、风湿和
关节炎[阅读全文]
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(2010-07-19 08:12:13)

从达拉斯回家的路上,拍了一组叹为观止的云的图片:
锦簇:
云卷:
压顶:
云舒:
闭日:
遮天:
压顶:
密布:
遭遇雨云:
甘蔗田:
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(2010-07-14 10:10:09)
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一、蛙泳
  蛙泳配合有一个顺口溜,在讲解蛙泳动作要领之前先介绍给大家:“划手腿不动,收手再收腿,先伸胳膊后蹬腿,并拢伸直漂一会儿。”从顺口溜中可以看到,手的动作是先于腿的动作。一定要在收手后再收腿,伸手后再蹬腿。
臂部动作:
    1、外划。双手前伸,手掌倾斜大约45度(小拇指朝上)。双手同时向外、后方划,继而屈臂向后、向下方划。[阅读全文]
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(2010-07-14 06:18:50)
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(2010-07-03 07:28:34)
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1.我年轻时候小师妹叫我上她家修电脑,我问要不要带套…结果她就把电话给挂了,我连“工具”二字都没说出口...
2.举办晚会,我们出的节目是合唱《我们都是一家人》。上台前,师兄鼓励大家说:“你们要像我一样镇定,不要紧张。”于是,十几个人迈着整齐的步伐走上舞台。师兄亲自报幕:“下面我们为大家献上一首大合唱,歌曲的名字是《我们一家都是人》。阅读全文]
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