http://blog.gltcm.cn/27272/viewspace-6651.html
手掌按摩非常方便，自己平时可以经常做。按摩时可以用大拇指找准穴位和压痛点，顺时针揉一刻钟，直至发热为止；也可以把手掌来回搓热后，再按摩手上的具体穴位；还可以用木头滚轴、保健球等来刺激手掌穴位。
人的手上有很多重要穴位，如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴、神门穴等。经常按摩手指、手掌、手背等，[阅读全文]
Sarah's blog
不用药，不开刀；崇尚简单，实用的养生方法，让我们的人生更美好！
博文
(2008-11-22 17:58:03)
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手掌按摩非常方便，自己平时可以经常做。按摩时可以用大拇指找准穴位和压痛点，顺时针揉一刻钟，直至发热为止；也可以把手掌来回搓热后，再按摩手上的具体穴位；还可以用木头滚轴、保健球等来刺激手掌穴位。
人的手上有很多重要穴位，如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴、神门穴等。经常按摩手指、手掌、手背等，[阅读全文]
(2008-11-22 17:47:28)
by:武国忠
http://blog.gltcm.cn/27941/viewspace-7105.html
有位朋友跟我说了一件奇事：他的妻子，虽然才三十岁刚出头，但是身体就明显不如以前了：便秘，脸上黄瘦，皮肤干燥，而且出现了细细的皱纹。后来，他们听说吃糙米粥能调和脾胃，保养皮肤，所以马上买来糙米，吩咐家里的保姆：“以后每天晚上咱们就以糙米粥为主食。你用文火慢慢儿熬，熬得越稠越好。”这位保姆是[阅读全文]
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有位朋友跟我说了一件奇事：他的妻子，虽然才三十岁刚出头，但是身体就明显不如以前了：便秘，脸上黄瘦，皮肤干燥，而且出现了细细的皱纹。后来，他们听说吃糙米粥能调和脾胃，保养皮肤，所以马上买来糙米，吩咐家里的保姆：“以后每天晚上咱们就以糙米粥为主食。你用文火慢慢儿熬，熬得越稠越好。”这位保姆是[阅读全文]
(2008-11-22 17:39:27)
link:http://web.wenxuecity.com/BBSView.php?SubID=style&MsgID=1462695
本人试过并且仍然在坚持,等第一个十遍结束的时候,皮肤就感到温润.当然如果结合早睡早起,饮食有节,效果会更加明显.今年我就尝试调节饮食和起居,开始素食和早睡早起,到了秋冬敏感的皮肤竟然没有以往过敏和干燥情况.皮肤太干燥的姐妹可以考察自己的生活习惯,改变一些,或许就有很大的改观呢.
关于文中的图片,很[阅读全文]
本人试过并且仍然在坚持,等第一个十遍结束的时候,皮肤就感到温润.当然如果结合早睡早起,饮食有节,效果会更加明显.今年我就尝试调节饮食和起居,开始素食和早睡早起,到了秋冬敏感的皮肤竟然没有以往过敏和干燥情况.皮肤太干燥的姐妹可以考察自己的生活习惯,改变一些,或许就有很大的改观呢.
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(2008-10-20 17:28:01)
我因感冒，一大早被嗓子痛醒，吞咽都痛得要命。于是想到了刚看的马悦凌:《不生病的智慧》中用生土豆片贴喉咙止痛的招。一试果然管用。
多谢jj_sy分享这本好书！
注：本人不卖土豆，也不认识jj_sy或马悦凌，若看官想扔砖，请记住“搬起石头，砸自己的脚！”
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多谢jj_sy分享这本好书！
注：本人不卖土豆，也不认识jj_sy或马悦凌，若看官想扔砖，请记住“搬起石头，砸自己的脚！”
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(2008-08-27 13:29:39)
某老公的弟弟罢工，老公解释“它暂时当一下睡美人。”老婆嘴一撇：“啥睡美人？不过是只天天吃不上虫子的懒鸟罢了。瞧那瘪样，炒炒吃还不够塞牙缝的！”
老公做大惊状：“老婆，你满嘴的牙都哪儿去了？咋净剩牙缝咧？”
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老公做大惊状：“老婆，你满嘴的牙都哪儿去了？咋净剩牙缝咧？”
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(2008-08-27 13:14:00)
似顶非顶~~~－您家千斤顶啥时候修好？
聚精会神－琢磨啥涅？
金色的麦田－啥时候收割?吱一声。
笑比哭好－乐极了咋办？
终于想通了－您头上还有头发剩下吗？
真事隐－您咋拿到creditcard滴？
东门大侠－您家西门谁守着？
五星红旗永不落－旗破了咋办？
知识越多越敢动－学富五车的时候咋动滴？
＊扔砖头没用，俺回家缝肚皮去了。
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聚精会神－琢磨啥涅？
金色的麦田－啥时候收割?吱一声。
笑比哭好－乐极了咋办？
终于想通了－您头上还有头发剩下吗？
真事隐－您咋拿到creditcard滴？
东门大侠－您家西门谁守着？
五星红旗永不落－旗破了咋办？
知识越多越敢动－学富五车的时候咋动滴？
＊扔砖头没用，俺回家缝肚皮去了。
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(2008-08-22 10:39:56)
１。一女士调侃“小巧玲珑”的男同事：“您的一条裤子只够我老公做一裤衩！”“小巧玲珑”接到“贪污和浪费是极大的犯罪！”
２。本文由真实故事改编，请勿对号入座。您要真对错了号，我，我就尊您一声皇帝的兄弟吧（为啥？自个琢磨去，做对了有奖！）
接着说中国MM的痛苦（为方便就叫她林妹妹吧，详见http://web.wenxuecity.com/BBSView.php?SubID=joke&MsgID=276631）。俺对[阅读全文]
２。本文由真实故事改编，请勿对号入座。您要真对错了号，我，我就尊您一声皇帝的兄弟吧（为啥？自个琢磨去，做对了有奖！）
接着说中国MM的痛苦（为方便就叫她林妹妹吧，详见http://web.wenxuecity.com/BBSView.php?SubID=joke&MsgID=276631）。俺对[阅读全文]
(2008-08-21 09:54:29)
看见先煮鸡蛋后放盐做腌鸡蛋的帖，让俺想起一个小时候看的笑话。不知有人贴过没有。
笨妈边缝被子边教女儿和面。
女儿：“面多了。”
笨妈：“加水。”
女儿：“水多了。”
笨妈：“加面。”
女儿：“面又多了。”
笨妈：“再加水。”
女儿：“水又多了。”
笨妈：“再加面。”
。。。。。。
女儿：“盆盛不了了。”
笨妈狂怒：[阅读全文]
笨妈边缝被子边教女儿和面。
女儿：“面多了。”
笨妈：“加水。”
女儿：“水多了。”
笨妈：“加面。”
女儿：“面又多了。”
笨妈：“再加水。”
女儿：“水又多了。”
笨妈：“再加面。”
。。。。。。
女儿：“盆盛不了了。”
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(2008-08-20 07:46:50)
前３个是听老爸讲的。
１。文革期间，某中学书记擅长整人，民怨甚多。一日该书记远远望见一辆马车拉了些草料，问那是怎么回事？生物学老师没好气地说：“动物拉着植物呗！”
２。有人看见一个胖子，说：“那人可真胖！”数学老师接到：“可不是，直径大于周长！”
３。在没有洗衣机的时代，某人奇懒，不愿洗衣服。别人问他怎么处理脏衣服？答曰：我把[阅读全文]
１。文革期间，某中学书记擅长整人，民怨甚多。一日该书记远远望见一辆马车拉了些草料，问那是怎么回事？生物学老师没好气地说：“动物拉着植物呗！”
２。有人看见一个胖子，说：“那人可真胖！”数学老师接到：“可不是，直径大于周长！”
３。在没有洗衣机的时代，某人奇懒，不愿洗衣服。别人问他怎么处理脏衣服？答曰：我把[阅读全文]
(2008-08-19 19:38:51)
http://web.wenxuecity.com/BBSView.php?SubID=fortune&MsgID=105878
1记住∶睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21∶00~早3∶00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏则春夏不长，即第2天没精神。
2一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西医.因为一切的病都是错误的因产生错误的果.错误的因不除,错误的果就不会绝根.健康的根本在心.一切法从心生.心[阅读全文]
1记住∶睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21∶00~早3∶00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏则春夏不长，即第2天没精神。
2一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西医.因为一切的病都是错误的因产生错误的果.错误的因不除,错误的果就不会绝根.健康的根本在心.一切法从心生.心[阅读全文]
