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辣炒什锦藕丁
制作方法:
主  料:莲藕火腿青椒豆干
辅  料:老干妈辣酱酱油盐
原料:莲藕1节火腿100克青红椒各1根豆腐干4块调料:老干妈辣酱2汤匙(30ml)酱油1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)
做法:
1)青红椒去蒂去籽洗净后切成丁。火腿切丁。豆腐干切丁。莲藕去皮洗净后切丁。
2)炒锅烧热后倒入油,待油7成热时,倒入豆腐丁用大火煸炒1分钟[阅读全文]
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1、米氏西餐厅MontheBund
口味:22环境:36服务:28人均:¥300
 黄浦区广东路20号7楼(近外滩)63509988
  简介:“可以说是上海风景最美的餐厅了”,“露天的风景很好”,“可以看到浦江两岸的风景”,“环境真的没话说”。正餐的“味道一般”,还算“比较地道”;甜点“还不错”,“做得相当精致漂亮”,很受食客喜欢。那里的服务生“个个能说英语”,“带[阅读全文]
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日式料理
新太郎
菜系:日式自助168+15198+15(不包含饮料)地址:威海路500号四季酒店2楼(石门一路口)电话:021-62568888-1290
大喜九
菜系:日式自助148(电话预约优惠10元)地址:卢湾区巨鹿路242号(近瑞金一路延安路)电话:021-62870708
和味(巨鹿店)
菜系:日式自助98地址:巨鹿路294号(近茂名南路)电话:021-62560779
广木屋日本料理
菜系:日式自助[阅读全文]
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(2009-12-16 13:37:32)
黄浦区:
1.广东路浙江路口烤羊肉2元;
2.浙江路福州路口老半斋的肴肉面6块(得过国家金奖的);
3.云南路宁海路口的伊利新疆菜馆门口的羊肉串;
4.云南南路小吃街鲜得来排骨年糕7块;
5.小绍兴鸡鸭血汤3.5元;
6.三八旅社小龙16个3.5元;
7.云南路上(或者附近?不太认路)汤团是一流(是家很小的店面)
8.山东路近福州路仁济医院麻辣烫;(P:仁济医院[阅读全文]
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北京情侣吃饭好去处(高贵、好吃、不贵)
1.西苑饭店旋转餐厅(人均:¥100—150)
紫页114订餐8.5折全城预订热线:51360114(铁通市话)
西苑饭店旋转餐厅是北京较早的一家旋转餐厅,身着亚洲各国传统服装的服务员为你提供服务,自然十分惬意,环境也不错,可以坐在窗边眺望周边美景,晚上更有情调,品味很丰富,喜欢吃三文鱼、寿司和沙拉的朋友值得携手前往[阅读全文]
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想拥有20岁女仔的身材与年轻容貌,需要这样吃东西。帮助你年轻20岁,这样饮食搭配,这样运动,包你苗条身段。
  1、清晨醒来时多吃食物
  这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中,起着决定性的作用。人处于睡眠状态时,新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒,新陈代谢会逐渐回复正常水平。
  醒来后越快吃早餐,新陈代谢的速[阅读全文]
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(2009-12-16 13:37:32)

酱油简介及发展概况
  用豆、麦、麸皮酿造的液体调味品。色泽红褐色,有独特酱香,滋味鲜美,有助于促进食欲。是中国的传统调味品。
  发展简况酱油是从豆酱演变和发展而成的。中国历史上最早使用“酱油”名称是在宋朝,林洪著《山家清供》中有“韭叶嫩者,用姜丝、酱油、滴醋拌食”的记述。此外,古代酱油还有其他名称,如清酱、豆酱清、酱汁、酱料[阅读全文]
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(2009-12-16 13:37:32)
一、生菜苹果汁
原料:生菜200克,苹果1个,蜂蜜1匙,鲜柠檬汁1匙。
做法:
1.生菜洗净切成细块,苹果去皮切成细块,一同放入榨汁机中。
2.然后加入蜂蜜、1/3杯纯净水、柠檬汁一起打匀。
3.将滤汁盛于杯中即可。
营养分析:生菜汁味道清新且略带苦味,可刺激消化酶分泌,增进食欲,促进各消化器官发挥正常的功能,还有助于帮助睡眠。苹果曾被列为健[阅读全文]
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(2009-12-16 13:37:32)
1、黄豆浆:
  用料:黄豆85克,水1200毫升(容量可根据个人需要随意增减),糖适量。
  功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁。
  建议:加3-5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓。
  2、花生豆奶:
  用料:黄豆、花生各45克,牛奶200克,水1200毫升,糖适量。
  制作:黄豆浸泡6-16小时,备用;把浸泡过的黄豆、花生放入豆[阅读全文]
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(2009-12-16 13:37:32)
养颜滋补秘籍广东老火靓汤
◆玉竹猪瘦肉汤
  组成:玉竹30克,瘦猪肉150克,精盐、味精适量。
  制法:先将玉竹洗净切片,用纱布包好,瘦猪肉洗净切块,然后一同放入砂锅内,加清水适量煎煮,熟后加精盐及味精调味即成。
  适应症:养阴,润肺,止咳。适用于热病伤阴之咽干咳嗽、心烦口渴、秋冬肺燥干咳、肺结核,干咳、冠心病、轻度心脏功能不[阅读全文]
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