巴郞

大千世界,芸芸众生,勤于学习,善于自省,变教训为经验,从失误趋成功。勇于开拓,敢于进取,继往开来,谱写新章。巴郞身处环境、社会、以及自身的发展变化之中,耳闻目睹,泘光掠影,感同身受,偶有所得,遂予笔录存之,欲与文友们分享,俟以自娛娛人矣。
正文

《太极拳论》山右王中岳

(2025-08-07 01:37:05) 下一个

《太极拳论》山右王中岳

 

太极者,无极而生,阴阳之母也。动之则分,静之则合。无过不及,随曲就伸。人刚我柔谓之走,我顺人背谓之粘。动急则急应,动缓则缓随。虽变化万端,而理为一贯。由招熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶及神明。然非用功日久,不能豁然贯通焉。

 

虚灵顶劲,气沉丹田。不偏不倚,忽隐忽现。左重则左虚,右重则右杳。仰之则弥高,俯之则弥深,进之则愈长,退之则愈促。一羽不能加,蝇虫不能落,人不知我,我独知人。英雄所向无敌,盖皆由此而及也。斯技旁门甚多,虽势有区别,慨不外,壮欺弱,慢让快耳。有力打无力,手慢让手快,是以先天自然之能,非关学力而有为也。查四两拨千斤之句,显非力胜;观耄耋御众之形,快何能为。立如秤准,活如车轮。偏沉则随,双重则滞。

 

每见数年神功,不能运化者,率皆自为人治,双重之病未悟耳。欲避此病,须知阴阳。粘既是走,走既是粘,阳不离阴,阴不离阳,阴阳相济,方为懂劲。懂劲后,愈练愈精,默识揣摩,渐至从心所欲。本是舍己从人,多误舍近求远。所谓差之毫厘,谬之千里。学者不可不详辩焉。是为论。

 

* 巴郎 敬录自“平遥武馆”。

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