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干煸四季豆、青椒土豆片、炸窝窝头

(2025-02-03 18:33:32) 下一个

这次看到四季豆比较新鲜,就买了一次。有时候四季豆发暗绿的,就不要买了,

那种怎么炒也不烂。做这个不用焯水。就是用油来慢慢煸炒。

让盐,糖,来促进四季豆本身的汁水渗出来,然后煸熟它自己,直到外皮起皱褶。

具体就是用些肉馅,葱花,花椒,先炒碎肉沫,加洗净攥干的芽菜,干小米辣,

下四季豆,煸炒,放些盐,少许糖。

这样就干香,嫩,不能焯水,焯水就寡淡了。

有时候就想吃炒的软绵绵的土豆片。

我以前做的松仁小窝头,解冻,炸片,配夹江腐乳。我这个小窝头很酥,能看出来,

切片一炸都碎了。

中午做的茴香黄瓜。

中午做了两个春卷,我吃了一个,剩一个,凉吃也可以,微波炉热一下也行。

 

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