马来人

在北美的一些琐事经历
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Burn out的时候,念经或者祈祷最有用

(2022-05-26 19:02:50) 下一个

每个人都有burn out 的时候,我有特别多的时候burn out,觉得孩子不给力,孩子学校不给力,老公不给力,特别是暑假到了,我的年度学习计划都没完成。在学期结束前,娃这个学年要看的书没有看完,要做的题没有做完。

本来计划娃数学要做完六年级,没完成,中文要学完三年级,也没完成。英语要写完50个故事,也没完成。然后我就情绪焦虑,觉得自己在网上浪费时间,做事没有效率,还有修房子的事,打官司的事,找房客的事,办护照的事,我甚至觉得连报个税,办个护照都麻烦,一堆鸡毛蒜皮的事要处理,人到中年没有人可以借力。

人身来去空空,明知道这些事都没有什么要紧的,可就是不得不做,扯去许多精力,连带情绪也burn out。

记得我高中的时候,被老师哄骗,说考上大学就好轻松了,然后考上大学,又为找工作操心,找到工作又为加班和完不成KPI操心,出国了为了拿身份担心,有了孩子,所有的忧虑和操心又要重来一遍。人不折腾就不是人生,但这样的折腾本质上也没有什么意义,一撒手,一场空,一文钱也带不走。佛经上说人生如梦,在梦里还要吃很多苦,流很多泪。想想确实如此,总觉得有美好的未来等着,不这么想,都吃不了人生的苦。

人到中年,生活中达不到目标的不如意,钱不够,影响力不够,压力和疲劳堆积在心里,没有办法对老公孩子发作,也不想象楼下妈那样麻烦网友,只有念经去,二十一度母经,一遍又一遍,美丽的天女菩萨不会嫌我啰嗦和麻烦。经念完了,所有的加持和护佑都得到了,情绪好一点,生活可以继续。

人到中年,就是这样可怜。
 

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