今天高温天气,室内的空调一直不停在运行中。傍晚时分,才开始感觉到一点的凉意。
夏日的炎热让人倦乏,食欲减退,阳光下的花草也都焉焉发呆了,我们也都在家待了一天没有出门。
太阳落山后,去菜园里采摘些紫苏、小青菜、辣椒、西红柿。 准备做西式的紫苏叶拌豆腐。下午就煲上了绿豆汤。
在Costco买来的老豆腐。将豆腐切成小粒,小火在锅里干炒至无水份,表面微黄,撒些喜欢的调料、盐,倒出备用。
把紫苏叶洗净,在开水里浸泡一下,然后在冷水里洗净,捞出切碎,放在锅里干炒至没有水分,倒出备用。
小青菜放在开水中浸泡片刻,同样在冷水中洗净,保持它的新鲜绿色,捞出切碎,在锅里干炒至没有水分,倒出备用。
将冷冻的玉米粒倒入气炸锅里炸至金黄,倒出备用。
将辣椒、西红柿切成小块备用。
最后将它们放在一起,加橄榄油、各种调料、芝麻、杏仁、搅拌均匀即可。 没有酱油、辣油的西式菜肴。
夏日里口感极好的西式紫苏拌豆腐。
周末愉快。
