2025年读书方式

开始有规律的读书只有2-3年，以前很多年都没有读书的习惯，说来真是惭愧。我喜欢的书很多是和健康，自我提高，自传有关。小说，散文，诗词，名著读得还不多。今年的最大变化是喜欢上了历史，以前感觉历史书，人名，地名太多，看得昏头昏脑的。读书多了，就更了解最适合自己的学习方式（读书对我来说主要是学习，但其实可以更广泛）。现在这个阶段最适合我的方式有这些：
–听觉学习是我学习效率最高的办法，听东西我很快就进入状态，比看书快很多，尤其是新内容。
–一个新的领域的内容，我选择先很快地，连续性地把书听完，掌握总体印象，速度1.2x
–然后如果我对内容很感兴趣，我会边听(1.5x)边看，边做笔记地把书再看一遍，这样完成以后，内容就基本掌握了。这个过程可以跳过一些信息浓度不大的章节。
–我会查生词和搜索以前不熟悉的人名，地名，事件名。把经典段落勾画出来。
–对于一个新的领域，我会把中文和英文书都看一遍，听一遍，彻底搞懂。比如现在钻研Harari的书籍和理念，和一直学习的生活方式医学。
–我会不会听书评和简介？我会的，尤其是在选择读一本书之前，和已经读过一遍之后。现在我就在读人类简史的精解。
–读完整的原文书的好处是让你对作者有完整的认知，让你有作者那样的思维，因为他的思维也是不断进阶的，如果你没有他的底蕴，也就无法和他一起攀登到高点。我读Michael Greger, Peter Attia, Matthew Walker, Mary Haver的书就是用这种态度，感觉自己几乎已经接近他们在各自领域里的高度。
–读历史书的好处在于，你不仅可以看清自己，还可以看清周围的人和事，过去与将来，可以让自己有更美好的梦想，并鼓励自己与他人去实现那些梦想。人类的超能量就在于合作能力，讲故事的能力，和梦想的能力。

 

[truth_lover99]

你的阅读方法很实用。先听有声书，然后再读正文，这个方法很好。我从今年开始了我的阅读之旅。阅读的好处数不胜数。对我来说，阅读可以让我心平气和，避免想那些乱纷纷和消极的事情了。