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回复 'hangwang' 的评论 : 和你的医生讨论一下,如果利...
我也绝经2年多了, 2024年4月开始用阴道cream, 总是用...
真心喜欢你的博文,几乎每篇都看。谢谢你分享的这些有用...
好人做不得。壞人活千年。哈哈
nice
回复 '老虎上山' 的评论 : 1000-2000 IU,监测血液Vit...
我吃钙片也便秘.
吃多大剂量的VD?
我现在是钙片和维生素D都在吃。
今天打卡三番Souvla希腊小店,翻译成中文可能是(串肉店),发现了我最喜欢的一种沙拉。里面多种蔬菜非常新鲜,烤熟的鸡肉有汁,不干,而且是热的。中国胃对沙拉的畏惧主要是太凉。有了热的汤汁和蛋白(可以是肉,或者豆制品)马上就不是凉菜了。这招我学会了,2025年会有很多美味沙拉去享受。那里的冰激凌是希腊酸奶做的,孩子们很喜欢。店里氛围也很好。下次我再去SF玩,要是约朋友,咱们就Souvla见咯!城里有好几家店,很方便。