自信心理教练

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我是如何做到脸皮变得越来越厚的?

(2020-06-02 03:18:38) 下一个

最近看到了自己身上的一个可喜的变化。以前如果发一个短信,对方过了很久才回或者不回,心里会有一点不舒服。但最近这个不舒服的感觉从过去1分的不舒服(最高是10分)现在已经降低到0.1分了。这说明我的脸皮变得越来越厚了。

最近我碰到一个催眠老师,我付了300美金,让他为我做一对一的辅导。辅导的时候,我问的问题,他没有直接回答。说这种问题只有在他的1万美金的套餐中才会回答我。想让我购买他的1万美金的套餐。如果是以前,他这么说,我心理会非常不舒服。但是这次他这么说,我没有什么不高兴。我说你不愿说没有问题, 你愿意跟我讲多少就讲多少。最后一个小时的辅导,效果也不错。我收获的价值也远远超过我所付的300美金。

后来我买了他的一个在线培训产品。看了他的视频,收获很大。我很高兴的在视频下面留言,说了一些感谢的话。结果发现他把我的留言删除了。他把我的留言删除可能是因为我提到了他的老师的名字,他不想让其他人知道他的老师是谁。他的老师也是我的老师。 他把我的留言删除我也没有什么不高兴。前几天给他在Facebook发信息,他没有回,我也没什么不舒服。

这个进步应该归功于去年底我跟另外一个老师做的心理辅导。这个老师的心理辅导方式跟我很类似,也就是解决的同一个层面的问题。 因为我自己的问题看不清楚,我找人帮我分析一下。 他的收费是350美金一个小时。 我在他那边上了4次课,最大的收获是解决了我过去被别人拒绝时,会产生的那种shame羞耻感。现在再有被拒绝的事情发生,那种没有面子的感觉真的大大减少,至少减少了90%。所以前几天连续被拒绝几次,我都没有什么难过的感觉。

每个人都有问题,包括做心理辅导师。我辅导别人的效果已经很好,但同时我也在接受别人的辅导。你现在应该知道为什么我心理辅导只做了5年,却比做了25年心理辅导的人效果还好的原因了吧?[微笑]

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阅读 ()评论 (14)
评论
云自无心水自闲 回复 悄悄话 “我过去被别人拒绝时,会产生的那种shame羞耻感”。你说的太对了。
自信心理教练 回复 悄悄话 回复 '眺望落基山' 的评论 : 对,被拒绝,你难受,就是因为你在给自己做心理暗示-对方不尊重你。
自信心理教练 回复 悄悄话 回复 'localappleseed' 的评论 : 一个提供专业服务的收费应该跟他所提供的价值相匹配,不需要去跟律师的收费去比
自信心理教练 回复 悄悄话 回复 'orange8844' 的评论 : 你的问题太笼统,无法回答。简单的回答是,如果有人来骚扰你,就报警。
Redcheetah 回复 悄悄话 i saved 100$ now. :)
orange8844 回复 悄悄话 谢谢分享。 我们在生活和工作中遇到特别不讲理的人,并且总是骚扰你的人,该怎么对付?您有什么建议?
localappleseed 回复 悄悄话 您心理比较强大,估计下面的话不会对您产生负面影响。如果是的话,请原谅!
大学心理学属文科,平均收入统计远低于理工科计算机,您写的例子心理咨询费用好像与律师咨询相当,您写的费用不是特例吧?不是为自己收费高一些的目的吧?
眺望落基山 回复 悄悄话 是通过心里暗示吗?
忘憂草 回复 悄悄话 脸皮厚真的很重要
无法弄 回复 悄悄话 94,每个人都有被拒绝的羞恼。你在意,就恼怒,不在意,就没有。关键是它影响你下一步行动
behappylady 回复 悄悄话 Thank you for sharing!
旧日云中守 回复 悄悄话
花心的影子 回复 悄悄话 哈!
我滴空手套白狼的一万美金的愿望还是遥遥无期,看来今天可以把十分的不舒服迫降到0.0001啦!
平安215 回复 悄悄话 亲下篇分享下哈免费.哈
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