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伐木构材,筑作宫室,上栋下宇,以避风雨.
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(2025-12-23 08:51:40)
迷走神经应激反应迷走神经应激反应(VasovagalResponse)是指当身体受到强烈刺激(如看到血、极度情绪困扰、疼痛)时,迷走神经过度激活,导致心率和血压急剧下降,从而引起大脑供血不足,出现头晕、恶心、出汗、面色苍白,甚至短暂失去意识(昏厥)的现象,通常表现为血管迷走性晕厥,是自主神经系统对压力的一种调节失衡,对健康人来说一般无害,但可能在昏倒时受[阅读全文]
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(2025-12-19 09:29:01)
《情绪能杀人》《情绪能杀人》作者:Oasisflying年关将近,日子并没有太平起来。名导演被自己的儿子所杀害,布朗大学也进了杀手,还有那位,优秀的MIT教授,在自己的家门口被杀,枪手也结束了自己年轻的生命。虽然他罪有应得,但他也是有来处的,有爱他的人的,我也心疼他的家人。作为一名职业心理工作者,我其实每天都在和潜在的“杀手”在打交道。虽然,我[阅读全文]
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(2025-12-14 10:37:49)
汉字拆开道尽人生真谛
汉字除了是语言外,还蕴含着中国人老祖宗的深刻智慧,以及丰厚的人生哲理。参悟汉字玄机,是学习为人处世,是体悟人生之道,也是读懂中国文化。拆开最内涵汉字,道尽人生真谛!《停》:暂时的停下,是为了更好地前行。中国古代的驿道,每隔一段距离,便有一个亭子。这些亭子是做什么用的呢?我们先来看看这个“停”字——&l[阅读全文]
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精神健康和身体机能健康是并重 人生于世,就是来受苦的,作为现代人,虽然承受着以往都不曾有的精神压力,但也享受了数千年人类文明发展的成果和积累,大家都是投胎高手,都够成功的,要爱惜和尊重自己的生命,活着不需要理由,更无需去探寻什么意义,生命本身就很伟大,上亿年演化才有的,所以真要论活着的意义,那就是继续进行这种演化,虽然个体[阅读全文]
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《抑郁症与忧郁症》应是两种病《抑郁症与忧郁症》的共同点:都是指一种影响情绪和身体的疾病,主要特征是持续的低落情绪、对事物失去兴趣,并伴有其他身心症状。抑郁症与忧郁症的临床特征都是:情绪低落:持续感到悲伤、绝望或空虚。兴趣减退:对过去喜欢的活动失去兴趣和乐趣。精力不足:感到疲劳、缺乏活力,并且这种疲惫感非常明显。认知障碍:难以集中注意力,[阅读全文]
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《抑郁症与忧郁症》应是两种病《抑郁症与忧郁症》的共同点:都是指一种影响情绪和身体的疾病,主要特征是持续的低落情绪、对事物失去兴趣,并伴有其他身心症状。抑郁症与忧郁症的临床特征都是:情绪低落:持续感到悲伤、绝望或空虚。兴趣减退:对过去喜欢的活动失去兴趣和乐趣。精力不足:感到疲劳、缺乏活力,并且这种疲惫感非常明显。认知障碍:难以集中注意力,[阅读全文]
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《抑郁症与忧郁症》应是两种病《抑郁症与忧郁症》的共同点:都是指一种影响情绪和身体的疾病,主要特征是持续的低落情绪、对事物失去兴趣,并伴有其他身心症状。抑郁症与忧郁症的临床特征都是:情绪低落:持续感到悲伤、绝望或空虚。兴趣减退:对过去喜欢的活动失去兴趣和乐趣。精力不足:感到疲劳、缺乏活力,并且这种疲惫感非常明显。认知障碍:难以集中注意力,[阅读全文]
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晚上十点睡觉,早上6点起床。
《说来说去就是:请你晚上十点睡觉,早上6点起床。不要累倒自己,不要习惯于负重的工作状态。》转载:《至于这么多话吗?》作者:《tugan》看到一则报道,DrRanganChatterjee曾经是一名医生。他父亲也是医生。DrChattejee回忆,他父亲非常努力工作,白天看病人,夜晚阅读病例卷宗到深夜,甚至凌晨2、3点钟。最后,他父亲的生活就有这种惯性:[阅读全文]
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反思自己:有无成为更好的自己
《这篇文章是在反思自己,有无成为更好的自己(妈妈)。》转载:《亲子之道(17)--我成为更好的自己(妈妈)了吗?》作者:《Oasisflying》(2025-10-17)是的,我一直是很重视生日的,或许是家族的传承。有个画面,一直在脑海里,小学时候?放学回家,爸爸在门口堵住我,问,去门背后看看,你今天后面有没有长尾巴?我知道,我又过生日[阅读全文]
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奇妙不安情绪具有的意义和价值【心理学和哲学普遍认为,所有情绪都具有意义和价值,尽管具体意义和价值会因环境和文化而异。现代观点不再将情绪分为“好”或“坏”,而是将每一种情绪都视为一种有价值的信号,能够提供信息并驱动行为。】【人类历史上有很大一部分人,也包括弗洛伊德,试着通过解梦来理解我们深藏于潜意识里,但又对我们现在行为有[阅读全文]
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