老年痴呆症（阿兹海默症）的测试

老年痴呆症（阿兹海默症）的测试

 

 

 

老年痴呆症（阿兹海默症）的测试，可以通过一系列认知测试评估记忆、语言、逻辑、空间能力，得分越低越可能存在问题，通常需要医生进行专业诊断，而网络测试结果仅供参考，常见症状包括记忆力下降、判断力差、行动笨拙、迷路等，生活规律、健康饮食（多吃鱼、蔬果、坚果）和积极用脑是预防关键。 

认知评估与迹象

记忆力减退: 经常忘记新信息或重要事件，由他人首先发现。

语言困难: 找词困难，说话不连贯。

判断力下降: 解决问题能力变差，处理复杂任务困难。

空间感和定向障碍: 容易在熟悉的地方迷路。

情绪和行为改变: 情绪起伏大，行为反常。 

如何解读测试结果：

“老年痴呆测试”分数对应：

30道精神状态测试题：
1.今年是哪一年？
2.现在是什么季节？
3.现在是几月份？
4.今天是几号？
5.今天是星期几？
6.你现在在哪个省(市)？
7.你现在在哪个县(区)？
8.你现在在哪个乡(镇、街道)？
9.你现在在第几层楼？
10.这里是什么地方？
11－13.复述：皮球、国旗、树木三个词语(答对一个题给一分)。
14.计算100-7=？
15.再-7=？
16.再-7=？
17.再-7=？
18.再-7=？
19－21.回忆：皮球、国旗、树木(答对一个题给一分)。
22.辨认：手表。
23.辨认：铅笔。
24.复述：四十四只石狮子。
25.按指令做：闭上眼睛。
26.用右手拿测试纸。
27.再用双手把纸对折。
28.将纸放在大腿上。
29.请说一句完整的句子(尽可能长的句子)。
30.请您照下图样子画图。
(说明：答题时要尽量保持环境安静。此量表满分30分，每答对一题得一分。文盲≤17分，小学文化程度者≤20分，中学及以上文化程度者≤24分，提示为轻度认知功能障碍或痴呆，应到医院咨询检查。)

预防和改善：

健康饮食: 多吃富含Omega-3的鱼类（三文鱼）、新鲜蔬果、坚果。
规律生活: 保证充足睡眠（6-8小时），定时起居，保持大便通畅。
积极用脑: 保持旺盛好奇心，多学习新技能，锻炼大脑。
体育锻炼: 适度运动，保持身体活力。
控制慢性病: 高血压、高血糖、高血脂的控制对预防至关重要。 

重要提示：

如果对自身或家人的认知功能有疑虑，应及时咨询专业医生进行评估，通过专业的量表（如MMSE, MoCA）和检查，明确诊断，早发现早干预。