东西撞
出国14年，东与西的碰撞。爱与自由的执着。
最近在小红书上看到很多类似的视频：看着劳累拖拉的中年妇女，用一年的时候练瑜伽，从笨拙的一字马开练，练出了自己从来没有过的美好身体和美好状态。
我不知道这些视频的背后到底是不是有公司或者团队在操作，但是我真心地愿意相信，这里的每一个变美变好的瑜伽故事都是一个个被生活压得非常无奈的中年妇女凤凰涅槃的重生。
我愿意相信的不是一个不可能的故事，而是一个个把“凡事皆可能”的理念活生生呈现在我们眼前的普通人。
在中国长大的70后的我们，一直会深深记得那个决定终身的高考，和父母家人老师不断重复的关于高考的真理：这是你人生最重要的机会只有一次，错过了，你的一生就完了。
也许正是这样的认知，让很多本来读书很好的同学偏偏临场发挥不好，没有考上和自己最匹配的大学。
也许正是这样的认知，让我们很多的70后一生勤劳保守，日子过得严谨自律，有踏实，却也少了很多的放松和随意冒险的勇气。
现在人过半百的我，多么希望我可以有机会告诉我身边所有的人：每个人一生有无数次重塑自己的机会。无数新的爱好等你去培养，无数新的标准等你去制定，无线新的人等你去结识，无数新的职业等你去开启。你永远不需要只活一次，只活在一个模式里。你可以允许自己去改变，你可以用今天、明天、无数次。无数天，去创造你所想要的生活。
中国有句老话说：“千里之行始于足下”。这句话听上去，说的是一个每个人都知道的浅显道理。实际上，它说的是一个许多人没有听懂的道理：千里很远，远的让90%的人想想都觉得不可能达到，所有90%的人都没有想到过去迈出那个第一步。而那些迈出第一步的人，如果接着不停地迈出第二步，第三步，当他们到达千里之外的那一天时，90%的人却还在原地重复着“千里太远”的老调调。
这个，才是“千里之行始于足下”真正想告诉我们的道理。
我也常常想改变我自己的生活和生活的状态，但是每次想到整个改变工程的巨大，我就觉得心有余而力不足。直到有一天，好友对我说: “如果你想写作，那就开始写第一行字。如果每天能写一行字，哪怕只是10个字，一年下来也是3，650个字，可以是一篇小小的看得见的东西“。她是对的。所以，我现在又开始写了，哪怕每天只是一行字，我也会写下去。
想通了这个道理，我开始每天练习俯卧撑。一开始的一个月每天只能做一个到两个，三个月下来，我已经能做十五个了。
我还开始了和办公室的拉丁美洲同事用简单的西班牙语问候。哪怕每天重复同样的一句 “buenos dias”, 三周下来，我觉得自己的发音变得不再那么生硬，以及随之而来的我试图用这个浪漫语言来交流的焦虑之心的慢慢的减少。
在这个2025年的冬天，无论你在寒冷的北方，还是在温暖的南方，只要你心里有想做的事，那就去做吧。实在不行，先迈开那个第一步，写下第一行字，试着练那个不可能的一字马。如果第二天你还活着，那就迈开第二步，写下第二行字，继续劈腿练那个不可能的一字马。
如果你能每天一直坚持下去，到明年的今天，请您告诉我：“千里之行始于足下“到底说的是什么，好吗？
