千年守望
养生笔记
一把开启心灵的钥匙
这是一个学生给我讲的故事。 分享给大家。
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老师好，
试着记下这次儿子小手指骨折我的心路，做为我的警戒。老师有空就看一看吧。
6月30日开车送儿子去离家70多英里为期12天的夏令营。耳中听着圣经，看着蓝天上的白云和前方群山上绿绿的树，观照着身体的內部，随着轻轻的呼吸，似乎有气慢慢地聚在身体內，主要在后腰肾的部位。将儿子送到夏令营，和丈夫爬山近二个小时，晚7点到家，感到一点都不累，充斥在肾的气没有用尽，心是安定的。这才想起，今天爬山时没有气喘虚虚，心的跳动没有加速。
7月1日晚夏令营的老师打电话来，儿子白天玩球时伤了右小手指，无大碍。
7月2日晚夏令营的老师打电话来，儿子右手小手指肿大，夏令营附近的急诊室晚上无法照X光, 明天要带儿子去医院。丈夫主张接儿子回家，儿子不肯离开夏令营。电话里说不清楚，我跟丈夫决定亲自看一看。坐车去儿子的夏令营，风景依旧，在落日的余辉中暗淡了许多，一样地观照身体，感到胸前的紧，越感觉越紧，像拉紧的牛皮，越来越厚实。快到达目的地，张开嘴呼吸，释放体內的紧张，感到气管肺部微微的痛。似乎之前一直憋着一口气，只有肺上部很浅的呼吸。到达营区，看到儿子右小手指弯曲，无法伸直，中间一节肿胀。留儿子在夏令营，开车回家的山路，下着大雨，几经风险。晚上10点多静坐十几分钟，感到心气散掉了，感到心累，上床趴着睡觉。
7月11日提前一天接儿子回家，准备送儿子去另一个城市的夏令营。看到儿子包扎的右手，心里的担心膨胀起来。两三个星期以后，看到儿子的小指是弯曲的怎么办？小小的年龄小指伸不直，好多事不能做，就会怎样怎样。。。。。。。以前，我会担心直到看到儿子康复的小指，白天会想，晚上会入梦。现在灵命有点长进，会察觉自己的不良情绪，从其中跳出来。
7月12日开车到离家4个多小时车程的城市，胸前的紧张没有那么强了，只观照身体的內部，没有想要消除紧张。到达旅店，身体感觉良好。
7月13日早3点醒来，感到全身冰凉僵硬，手肘膝盖都很僵硬。坐在床上静坐，想像有一保护层覆盖着自己，将心收回，屏蔽耳朵，似乎房间里空调的声音小了许多。观照身体的內部，轻轻的呼吸，大概过了一个小时，身体內的阳气升起来了，身体暖和起来，关节也不僵硬了。脑袋里有声音说：“应当一无挂虑。。。。。。”（腓立比书四章六节）。想到我的担心在儿子的身体之外，对儿子手指的康复一点作用也没有。起作用的是上帝给我们造的奇妙的身体，儿子年轻的身体里旺盛的生命力，和老师说的人体里奇妙的自愈力。心里似乎有一块石头落下了，心得了释放。上午看着儿子一个人进了机场的安捡口，心是平和的，是暖的，满了祝福，似乎看到了大女儿在目的地的机场接到了弟弟。离开机场后，和丈夫在机场附近的景点玩了半天，没有感到累，心里很喜悦，像是得到了宝贝：一把开启心灵的钥匙。
记得初次看老师的文章《心的力量》，一头雾水。既不知心的力量是什么，也不知心的力量从何而来。直到今天，我也无法说清楚 ，但觉得是可经历的。心的力量是我们的身体自备的，也是自显的。当我们放下挂虑，放空心，心的力量就会显现出来。
学生 xxx
