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久病体衰、老了、累了,不妨来点红参补元气

(2023-01-23 09:07:18) 下一个

人,尤其在某些病态下,有时需要补点元气………,做为推动力,来改善体质、增加自信心,来克服精神情绪压力,……

懒得写,抄几段(下文中的斜体字):

https://zhuanlan.zhihu.com/p/32216684
 

1、秋冬时节红参可与西洋参搭配炖服

从保健功能上讲,红参具有大补元气,益血,抗氧化、抗衰老、增强免疫力的作用。在药用功能方面,可以祛湿、治疗气虚、体寒症,如多汗、胃下垂、胸闷、心绞痛、冠心病、心血管等疾病; 再如阳气不足、冬季畏寒、老人早衰、妇女内分泌紊乱等。
 

2、使用方法药用需医生指导

保健还是药用的目的不同,红参的服用方式也不同。以保健功能为目的,如偏寒凉需补气的体质人群、或刚做完手术后需要进补的人群,常规的服用方法是用红参5g,搭配西洋参5g,1:1的比例作为常规的保健方法

老中医推荐炖服是最好的,将西洋参和红参切成2cm薄片,放入碗内,加满水,封密碗口,放置于锅内蒸炖4-5小时即可服用,一周两三次为宜,每次总量控制在10g内。另外,也可磨粉冲服,将人参磨成细粉,每天吞服,用量视个人体质而定,一般每次1-1。5克,一天两到三次。而以治疗为目的则需要医生进行指导来调理,如痰湿症的患者,舌苔重的就需要加陈皮化湿,无舌苔的则是加石斛,有心血管疾病的可加田七,用量大小是需要医生根据患者情况不同来调配的。

3、进补前要辨识体质

老中医提醒,吃红参还要注意以下几点:

A、不适合吃红参的人包括:阴虚火旺者、脑出血患者、脾气暴躁而面色发红者、发热者。否则会加重症状,出现头昏头痛,血压上升等。红参也不适宜生长发育期的青少年,会导致早熟。

B、心脏病和高血压患者在服用前,要在医师的指导下服用。

C、红参不宜与寒凉的食物同用,如萝卜、来肤籽、香蕉、芥菜、冬瓜、藜芦同用。

D、服用红参的时间宜在早上或中午,不宜在睡前,否则会因兴奋影响睡眠
 

 

中药红参的专业介绍

http://www.a-hospital.com/w/红参

药用价值

红参是参的熟用品,其加工方法是经过浸润、清洗、分选、蒸制、晾晒、烘干等工序加工而成。红参在蒸制过程中,因为热处理会发生化学反应,成份上发生变化。会生成水参及白参不俱有的新的成份,即红参特有的生理活性物质G-Rh2,Panaxytriol,maltol等。G-Rh2、Panaxytriol有抑制癌细胞增长的作用,maltol俱有抗氧化作用。干燥后的红参颜色红润,气味浓香。红参较白参相比组织致密、坚固、储藏性良好。 红参俱有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等作用。这些作用红参与白参没有严格的区别,但在补虚方面一般认为红参强于白参。久服红参可以提高人体免疫力、抗疲劳、抗辐射、抑制肿瘤、调整人体内分泌系统。红参适合于老人、久病体虚者,红参具有火大、劲足、功效强之特点,是阴盛阳虚者的首选补品,医药上治疗虚脱或强补多用红参。  

 

一.

高丽红参与吉林红参,生物学方面同源,但种植地环境不同,加工制备技术不同,保存方法上差别更大。在药性上无大区别,高丽红参在口感上比吉林红参要好得多。

关键是:中土药业没有几家专注于产品质控,偷工减料、山寨套牌,很难找到有稳定疗效的成品。很可能出现E博提到的问题:有些人补大发了;而更多的人啥用没有。

做治疗用药时,应听从中医师的指导,在专业药店选用指定(中土)产品。

在选择保养、保健用品时,应首先考虑药性温和、稳定、食用性好的高丽红参。


二. 用药、量、及用法。

红参

https://www.costco.com/korean-honeyed-black-ginseng-20-sticks.product.100946565.html

在用户评论里,有人提到过用量:

1. Each pack contains 30g of whole ginseng which I divided to consume over 3-4 day period.

2.  I just eat one a day. So far, I don’t feel any bad reactions.

3. I also cut my ginseng into 3-4 pieces to share with my family.

推荐用量:一盒二十支,每支约三十克,每支可分成七到十份量。切薄片,与下面的碎西洋参同煮服,或当茶饮。

严格来说,上面这种韩产参经过反复蒸晒,应该叫“黑参”

https://zhuanlan.zhihu.com/p/609858769

黑参:将水参蒸制9次干燥9次即成黑参。黑参呈浅褐色或深茶褐色。采用炮制韩药材的工艺之一,蒸制药材后在阳光下晒干,反复九次制成。古医书中有载,长时间多次蒸制而成的药材,其品质愈加优异。黑参经过九蒸九曝的过程,整体人参皂苷的含量虽有所降低,但具有高人体有效吸收率的人参皂苷成分含量大幅提升。”

“黑参不但保持了人参的原有营养价值,还增加了参中的有效皂苷成分、去除了人参中的燥性,使得皂苷成分发生物理性的改变,品性变得更温和,从而更容易被人体吸收。

另外,这种产品采用密封真空包装,含水量较多,质软,可以直接嚼服,很方便


西洋参

https://www.amazon.com/gp/product/B0054ELDEY/ref=ppx_yo_dt_b_search_asin_title?ie=UTF8&psc=1

推荐用量:每头约3~5克,用干净布包好,敲碎。与上面红参一起泡茶或煮粥

 

声明

1. 与上述网站无利益关系

2. 本篇以推荐文章为主,顺便提一下自己用过的产品和用法。

3. 不做医学指导,后果自负。不是带货的。

 

ps

人参没有那么玄乎

https://blog.wenxuecity.com/myblog/73054/201912/29883.html

 

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