手腕骨折医疗小记

2月4号，TAUC(Total Access Urgent Care)

• 三张X光：平，侧，直立。
• 诊断：central, non-displaced right distal radius fracture
• 用了：fiberglass long arm cast。这个绑带从第二指节到手拐处，绑带固化后手的活动范围非常有限。用arm/should sling吊着。开了: 50mg Tramadol HCl 止疼片（5天，15美元）。

右手腕骨折后，靠近大拇指地方鼓起一大包，后面下方也肿了。手指肿的像腊肠，一碰就疼，尤其是大拇指。X光片肉眼能看见骨头断裂开，不过裂缝不大，也没错位。cast后感觉好多了。只吃了三天止疼片，吃药后睡眠好，头两天白天从早上10点睡到下午五点，晚上继续睡。

2月12， Motion Orthopedics

• 三张X光：平，侧，直立。
• 诊断：骨科医生认为没有好转，建议手术-在骨折处加plate。我自己觉得没那么疼了，希望不要手术的保守治疗。换了新的fiberglass cast。这个绑带从手指根部到2/3手臂处，绑带固化后手的活动范围多一些。医生建议不用戴sling，多活动手指和手臂，以免肌肉萎缩。

我在X光片肉眼上看不到最初的gap，但裂纹还看得见。手指依然肿胀，还不能用力，但可弯曲活动。如果手臂垂下几分钟，五个手指就会又肿又紫。小拇指和大拇指在和绑带相接处不舒服，用面纱隔开好一些。

2月19， Motion Orthopedics

• 三张X光：平，侧，直立。
• 骨科医生继续建议手术，手术的好处是以后结实，不易骨折。我网上查询了类似的情况，坚持目前的保守治疗。

我在X光片上看不到裂纹了。大拇指依然不能用力，别的四个手指能用点劲儿了。可以用食指和中指夹着叉子吃饭，但大多数还是用左手。手指没那么肿了，但还是比左手大一圈。过去三周，左手指甲剪了三次，右手指甲基本没长。

2月26， Motion Orthopedics

• 三张X光：平，侧，直立。
• 骨科医生：不用每周照X光了。四周后拆绑带，换成保护环，然后两周的物理理疗。

我觉得好多了，右手手指还有点肿了，但手指能使点劲了，可以拿纸张，但还不能握笔。手臂可以轻轻扭转。

我的医疗保险是雇主提供的CIGNA healthcare。年保险费5200美元。保险公司的账单显示这个骨折的医疗费用2500美元。我们付500美元。

[林凡_圣路易]

手腕好了，但发现右胳膊和右腿的肌肉都不得劲。
从六月初开始游泳，感觉好一点。
也开始跑步，打pickle ball右手反手时，胳膊关节处很痛。
今早跳绳发现右手甩绳胳膊关节也痛。但幅度小一点也还行。

[林凡_圣路易]

四月底基本就不用任何保护了，但右手还是没有恢复到100%。
今天基本正常，不说看不出来了。

[laopika]

回复 '林凡_圣路易' 的评论 : 林凡受苦了，拆了石膏后，还是需要小心翼翼的，避免大动作，祝你早日彻底康复！

[林凡_圣路易]

3/26，终于撤了cast，护士用电锯锯开的，挺紧张的，希望以后有轻松一点的法子。
3/27，遵医嘱，去做了45分钟的理疗。给了活动手指的指导。目前手腕还有点肿。手指有点僵硬。但好多了。出门以防万一，带着保护手腕的套。回家就不带了。睡觉带过一晚，第二天发现虎口处被勒好肿，后来尽量不带。医生说一般会在2到4周彻底恢复好。
过了两月不事劳作，局限的日子，真正体会到残疾人的不易。
cast后三周，手掌开始泛一股酸臭的味。用棉签浸上酒精擦洗也不能完全去除。cast被据开后，看着自己久违的有点红肿，活动不便的手臂，从手掌底部开始，一层厚厚的死皮，是那酸臭的源头。回家后，立马泡澡，搓洗。洗的手臂全是出血的紫斑点。第二天，手臂开始蜕皮。但好一些。

[laopika]

看来保守治疗还是有效的，伤筋动骨一百天，林凡还是得有耐心，慢慢来，祝早日彻底康复！