激流桨板课

昨天是今年第一堂激流桨板课。在激流里玩桨板听上去有点危险，但如果循序渐进，学会基本技术，配上适合激流的装备，在合适的场地里玩是很安全的。

我们上课的这一处激流水深浪大，水下没有石头，很安全。

在装备上，除了求生衣还加上了头盔，换上了激流专用的leash。这种leash挂在腰上，而且带快解扣，在被石头挂住的情况下能快速脱离。

在激流里的关键技术是支撑桨和前后脚站立。我们进激流之前重点练习了这两个技术。然后就可以尽情在激流里玩了。