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晨练:桨板冲浪

(2025-05-14 19:24:06) 下一个

一日之计在于晨。美好的一天从浪上开始。

5号立夏以来,天气一下热了起来,水温也在稳步上升,水里已经很舒服。可惜的是水位也在稳步下降,冲浪季节进入了尾声。好在桨板对浪的要求不高,有点小浪就能冲起来。桨板冲浪还能冲上几个星期。

桨板冲浪主要练的是平衡。而平衡是很多运动的基本功,比如滑雪,瑜伽。从这一点来说,很多运动其实是想通的,不过是换个地方练平衡而已。

 

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