一周一个马拉松（Week 77-79) --- 新年第一跑

2022新年第一天，温度零上三度，天气预报说有小雨。出门的时候还没下起来，但是这个温度，空气里似雾似霰。选了一条安全的路径，这个温度，我喜欢的树林里的trail雪会松软，跑起来深一脚浅一脚，不会太爽。村道因为撒盐和沙，非常适合跑。出去的时候，路上没人也没什么车，步道上偶尔有遛狗的人。碰到两个跟我一样的跑者。

七公里左右开始下雨，还挺来劲，鞋子踩到水洼里湿了不太舒服。因为这个温度，我只带了头套，不防雨，也没有穿防雨的跑衣，没想到雨这么大。还好下雨的时间不是太长,问题不是太大。新的运动手表功能不太熟悉，用起来不是很爽，不喜欢手腕上戴表的感觉，后面觉得戴表的手血液循环有问题，因为这只手觉得冷。这个跑象征意义大过实际意义，继续我的马拉松训练。

加一张刚刚看到的图片

2021最后一天hiking无意中走到一个小机场，看看这些冰凌

不知道冰凌可以成如此形状

[polebear]

回复 '彩烟游士' 的评论 : 游士神隐这么久，春天快来了，又出来快给菜农上课吧。
跑步文青儿春上春树说：因为我不想跑，所以我才跑！
我一年四季都跑，跑步是最没有季节的运动；-）还有一个好处就是，跑着跑着身体就变好了！而且越跑越好。欢迎游士加入跑步的队伍！

[彩烟游士]

北极熊好！冬天也长跑啊？你的身体真棒！

[polebear]

回复 '五湖以北' 的评论 : 那也很好了，你们那边风景不错。

[五湖以北]

真行。昨天也出去了，在一个小湖边溜达了两小时。新年快乐!