一周一个马拉松（Week 3) --- 撞墙的一周

经过一周的同跑，娃和我都很开心，越来越有进入状态的感觉。周二，跑得high了，临时决定改变路线，钻进了很久不曾进去的自然公园。不来的原因只有一个，蚊子太凶猛了。刚开始五分钟还好，后面蚊子蜂拥而至，我们落荒而逃，以最快的速度逃离树林。跑得上气不接下气，比原定的计划多跑了两公里。后果嘛，好像旧伤痛有点跑出来了。原因不是因为多出来这两公里，而是在里面跑太快了。

周三国庆节，跟朋友约好了一起骑车。娃很久没有见他的好朋友了，非常兴奋，早上跟我说要不要取消今天的跑步，因为下午要出去骑车。想到隐隐作痛的旧伤，我同意了。这么久的疫情，第一次social 活动，两家朋友一起出去骑车，自信车道上的人不少。我们的目标本来是一个公园，可是娃们比我们更小心，表示不想去公园。我们去了一片乡野之地。

刚刚收过草的地，今年很干，看起来有几分秋天的味道

这是一片休耕的地，今年不种明年种。今年的耕种面积只有寻常年份的60%。因为隔壁省份农场爆发新冠病毒传染工人，墨西哥季节性的农场工人过不来了。今年的蔬菜水果价格上涨是可以预期的

知道这样以后，大概我们夏天都不会再来这里了，给他们一个安静的环境劳作吧

这是我练习半马的时候跑步会来的田野，落花医生说，跑步让她找到了自由。我同意，跑步不仅让我找到了真正的自由，也找到了真正的自我

接下来的三天，我的一周一个马拉松撞墙了，旧伤复发，还有炎热的天气拉了后腿。接下来的三天，换成骑车，骑到周六，我自己受不了了。怎么这么就放弃了呢，我的计划是这个夏天十个马拉松。但是我整个的状态非常疲劳，好吧，本来该周日休息日，提前一天周六休息。周日，我要重新开始，这一次，一定要牢牢的按计划跑，不能纵容自己随便乱改。我们的身体很明白，学会倾听和尊重身体的声音，很重要。

六天的跑量，只有两天做到了，撞墙的感觉很不爽！周日，要改

[polebear]

回复 '布兰雅' 的评论 : 谢谢小布和落花，太热心了，group hug 一个。看看我能坚持多久！你们两本身已经很励志了。我也是从落花那里看到你的博客，常常去找motivation! 你们真棒！

[布兰雅]

跟着落花的帖找到这里，读完了三周的马拉松。我昨天加今天也跑了一个马拉松，加上平时，这周40多英里。天气热，更是意志的锻炼。我来找你，是想告诉你那个视频：
https://m.youtube.com/watch?v=bHbglNZeykA

[polebear]

回复 '雅佳园' 的评论 : 谢谢夸奖，不是达人，是运动小白，有太多需要学习和提高的地方了

[雅佳园]

好佩服你们的毅力， 一周一个马拉松， 运动达人， 太牛了！