2015 (2)
2016 (134)
2018 (376)
2019 (334)
2020 (189)
我家饮食很简单早上起來一杯奶茶(加糖)，两片面包夾一个或一个半鸡蛋，(人称鸡蛋三文治)，天天如此也不觉得厌。我一天最少要喝四至五杯奶茶我不爱饮牛奶，正餐食饭无定时随心所欲想食就煮，通常在十一点至三点之间一天吃一次，有剩饭晚上八至十一点再吃一次，如果没有剩饭吃点小口茨片饼干，在很多人眼中叫做饮食不正常。
我们不吃全白米饭吃多米混合在一起，通常买一包十公斤泰国香米混进一斤黑糯米，有时混白糯米或加少量造米凡是能吃的五谷杂粮我都可以混着用。我们吃这样混杂米吃了十多廿年，我不爱吃水果一个月没有一次青菜也少食，每餐一至两个菜蒸条鱼有时炒点菜间中食点肉很少饮汤，几乎每天都是老样子。我们从不食补品，鲍参翅肚远离我们，家里还真有点朋友亲戚送的，但我们不用确实也不会用，鲍参翅肚听说冰箱能保存很长时间，所以我们全放进冰箱(硬柜)。
我最喜欢腊肉炒菜花(西兰花)，腊肉炒荷兰，腊肉炒西芹，鱿鱼秒青椒，咸蛋是我最爱每餐可以吃两个，有人说鱿鱼、咸蛋胆固醇高不知道，我除了前两年验了一次血医生说一切正常，甚至说比年轻人还好，所以腊肉鱿鱼咸蛋照吃可也我不怕，样样都怕不敢食那来营养，我认为要死不用病防也防不了按天由命吧。睡眠我也无定时天天坐十多小坐在电脑前上网，看新闻看电视剧写写博客聊聊天斗斗嘴，有时一两点才睡每天五点多起床(送老婆上班)，可能人老了我每天睡眠很少但精神很好说话大声，精力充沛上楼两格上走路很快，我也不知道精力从何而來。
我身体抵抗能力特别強，如果受伤损于损脚一两天就好，不看医生不贴膏布不食药，不打针。伤风感冒或其它小病人人都会有但我不找医生看由其自然好，我怀疑年青时食了那次几乎送命的狗肉和吃混什米有关系，我对医生很抵触药品化学作用对身体伤害最大，副作用很高所以我又爱看医生，我儿子就是大医生但我对医生没信心，除非大病非看不可才找医生。我这国虽然医疗免费我也不去检验身体，如果验出有事这不可食那不可吃更麻烦。
在香港时无然无故大狼狗走来向大腿就咬，咬完就跑血直向外流，我从来不怕狗回到家里拿条铁链追打，大狼狗以后见到我就怕远远找地方躲避，事后我也没打针也没食药几天就好。在老家农村家里水浸到滕盖，一个大老鼠露没地方藏躲进猫洞，长长整条尾巴露出來我那時小不懂事，抓起尾巴向外拖出被大老鼠咬了一口，听老人说过如果被老鼠咬到最好雞口水，是真是假鬼晓得，我被咬到处找鸡口水涂，后来也没事不须要打针食药农村那有针药。说句笑话十多年前有一次接到医生一封信，问我这个人还在不在是否离世，因为我几年没看过医生，医生以为我去了见上帝，所以來信了解一下是否可笑。
(总篇) 我的自述-(70年经历及所见所闻)…(想到那写到那，加加插插修修改改)
我写自己经历和一些所見所闻，我的经历是千真万确无胡编乱造，所见所闻是真是假靠各人分辨了。写自述可练脑，也可避免痴呆早到来，我文化水平有限，很多错别字，还请多多包涵見谅。
(一)…(家乡篇)、(二)…(偷渡篇)、(三)…(香港篇)、(四)…(英国篇)、(五)…(谝闲传)
(70年经历及所见所闻)…老李的故事
(一)：我的自述-…老李的故事：家乡篇…二十年间家乡生活见闻(0/130 reads)2018-09-22
( 亲身经历大跃进、人民公社大锅饭、三年困难时期 )
(二)：我的自述-…老李的故事：偷渡篇 …三次难忘的一段旅程(0/116 reads)2018-09-22
( 第一次随流走、第二次坐船走、第三次八日八夜行程 )
(三)：我的自述-…老李的故事：香港篇…十一年间香港生活见闻(0/106 reads)2018-09-22
( 经历过六七暴动、每四天供水一次，每次四小时掣水、有史以来山泥倾泻)
(四)：我的自述-…老李.的故事：英国篇…四十多间英国生活见闻(0/134 reads)2018-09-22
( 经过打工、开外卖店及餐馆、卖水晶生涯 )
(五)：我的自述-…老李的故事：谝闲传 …七十多年來见闻(0/96 reads)2018-09-22
( 东拉西址闲聊七十年來见闻 )
别人就可以和你一样去作。