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牛油果趣事,还有我的美食做法

(2016-07-24 16:24:33) 下一个

这个下午,我又试着用牛油果换个吃法,先把火鸡肉末加上下面材料调好味,然后酿入彩色辣椒(辣椒)里面,放在平底锅煎。这是肉未材料:彩色辣椒,火鸡肉(可用其它肉末),南瓜,洋葱,几条意大利小咸鱼(Anchovy Fillets),全部剁碎混合在一起,加入香料、胡椒粉、盐、糖、酱油混和酿入彩椒内,入锅煎熟。

这是煎前的肉末辣椒

煎好的彩椒上桌前将牛油果泥铺上面,撒上碎香芹就可以上桌了。

也可以换个摆法,上面放上牛油果泥/片,滳一点柠檬汁,好了。冷热吃都可以。

现在的潮流兴吃牛油果,是由于在上世纪九十年代,有人发现牛油果里有很多对人健康有益的东西,例如牛油果富含不饱和脂肪酸,丰富的维生素A、E和B2,对心脏对眼睛皮肤等等好处多多,美国“近水楼台先得月”,马上从16世纪就发现了牛油果、并且早己种植作主粮多年的墨西哥引进,还将原来墨西哥人称牛油果“Ahuacate”改成“Avocado”,从加州开始种起,从而辅开了吃牛油果的潮流。

牛油果,是所有水果中生存历史最长的果,这话当然不是我说的,是搞植物研究的人埋头Search很长时间以后得出的结论。牛油果结实份量不轻,果核又大,本身很难像其它植物那样,像被风吹等等那些自然的方式去到处传播种子,想想,如果没有史前(冰河时期)巨兽猛犸象(gomphotheres)的帮忙,我们可能至今还不知牛油果是什么。

两百万年前牛油果就和猛犸象一起生存了。猛犸象太庞大了,要吃很多东西啊,所以不管牛油果熟或不熟照吞不误,吞下去的牛油果核因为太硬,在它宽大的肠胃里没久留(没消化),就随着粑粑落在地上。猛犸象又总是吃不饱,就要不停地寻找食物,所以一边走一边拉粑粑,牛油果就是这样在冰河时期靠着猛犸象的粑粑传播了下来。

可能因为那时食物不够吧,猛犸象在一万三千年前就绝迹了。

牛油果却顽强地生长着。直到16世纪被墨西哥人发现了并且种植它,牛油果变成了他们的主食之一。猛犸象之后牛油果树是如何生存到今天的?这个难解的问题让专业人士至今还在寻找答案呢!

别看牛油果树体型庞大其实很脆弱,它最怕风,容易断枝落叶,但它努力天天向上,成了我家后院树木中的“巨无霸”。

牛油果的前世今生,生命力坚硬又顽强,所以我称它是“果坚强” !

最后要谢谢这位有功的巨兽猛犸象,这里为它树碑立传(网络图)。

               谢谢朋友建议把照片调换了位置。谢谢大家分享!

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阅读 ()评论 (29)
评论
南岛水鸟 回复 悄悄话 回复 '我的庭院' 的评论 :
如果你的比萨饼上有牛油果,才是正宗 : ) ) 谢分享!
南岛水鸟 回复 悄悄话 回复 '兰花地主' 的评论 :
先看后吃,大口地吃 : )
我的庭院 回复 悄悄话
我的庭院 回复 悄悄话 不知牛油果靠比萨饼行不?
兰花地主 回复 悄悄话 美得让人不忍下口,太漂亮了!
南岛水鸟 回复 悄悄话 回复 'linmiu' 的评论 :
谢谢!牛油果及树本身比较粗糙,做帖子时只是想怎样把它做得柔一些,橄榄绿色正好符合果树的主调也可平和别的颜色;提高了色的亮度比较适合表现新鲜明快的食材。不想太多字在画面上所以构图从简了。你中西鉴赏贯通,请给予指正。
linmiu 回复 悄悄话 南岛这片做的,有点吴昌硕的绘画风格。
南岛水鸟 回复 悄悄话 回复 '等等看看' 的评论 :
对,试-下,希望你喜欢!
等等看看 回复 悄悄话 这个做法好特别,周末刚好又买了牛油果,等熟透了来试试看。而且水鸟,你照片的背景底色很赞,感觉很有质感,颜色也漂亮。
南岛水鸟 回复 悄悄话 回复 'spot321' 的评论 :
专家难成,一条龙服务可以只怕人手不够 : ) 问好!
南岛水鸟 回复 悄悄话 回复 '荔枝100' 的评论 :
你说得对,要长得象猛犸一样强壮,就怕到时候牛油果都被我们吃光了只能吃树叶了 : ) )
spot321 回复 悄悄话 南岛真的成了牛油果专家了!栽树,结果,烹调一条龙服务。:)祝愉快!
荔枝100 回复 悄悄话 看到牛油果,就想到是南岛的帖 :) 健康食物,我们都多吃吃,长得和猛犸一样健壮!
南岛水鸟 回复 悄悄话 回复 '陌上花开128' 的评论 :
问好,你也创意无限啊,谢分享!
南岛水鸟 回复 悄悄话 回复 'momo_sharon' 的评论 :
墨墨火眼金睛啊!应是大厨 : ) ) )
南岛水鸟 回复 悄悄话 回复 '小声音' 的评论 :
问好!对,好好学习,天天向上 : )
南岛水鸟 回复 悄悄话 回复 '西风-西风' 的评论 :
谢谢,高兴你喜欢!
陌上花开128 回复 悄悄话 有创意的做法
momo_sharon 回复 悄悄话 一看标题就知道是南岛的贴,牛油果大王!
小声音 回复 悄悄话 有意思,牛油果树还有这么鲜为人知的历史呢,学习了:))
牛油果肉末酿彩椒做的漂亮!
西风-西风 回复 悄悄话 好看, 这是饮食文化
南岛水鸟 回复 悄悄话 回复 '吃出健康' 的评论 :
努力中,健康饮食,吃出健康。谢来访!
南岛水鸟 回复 悄悄话 回复 '海尾归' 的评论 :
对,学习,谢海大厨!
南岛水鸟 回复 悄悄话 回复 '菲儿天地' 的评论 :
谢菲儿,不用看历史也可以啊,有吃就够了,对吧?: )
南岛水鸟 回复 悄悄话 回复 '彩烟游士' 的评论 :
谢谢游士,是的我记着了也一直想用彩色辣椒做点什么,现在是彩色辣椒的时候刚好用上了!
吃出健康 回复 悄悄话 好有创意,特有营养。
海尾归 回复 悄悄话 原来还有这些个历史,学习有加..
菲儿天地 回复 悄悄话 一看就知道是你的帖,这次还有历史,哈哈!
彩烟游士 回复 悄悄话 记得我第一次回你的贴,是不是表扬你的彩色辣椒?
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