老年人往往胃酸不足, 而非过多

早在1932年, Mayo Clinic就发表了“从青年到老年胃液酸度正常范围”的文章。研究人员共测试了3308位志愿者的胃液酸度，其中有1454名女性和1854名男性，年龄介于20到79岁之间。

他们报告了不同年龄段男女性中胃酸分泌不良者(胃酸缺少、无胃酸)的百分比:

20-29岁       男性 4.25%     女性 10.1%
30-39岁       男性 7.80%     女性 20.9%
40-49岁       男性 22.5%     女性 32.1%
50-59岁       男性 38.5%     女性 42.8%
60-69岁       男性 50.1%     女性 58.8%
70-79岁       男性 40.5%     女性 52.4%

以上的统计数据显示，不论男女，随着年龄的增加, 胃酸分泌不良者逐渐增多。到60-69岁时, 有超过半数的男女性，都有胃酸分泌不良。而且, 在每一个年龄段，女性比男性有更高的比例。

在70岁以上的被测试者中，胃酸分泌不良者的比例，似乎反而有一定的下降，可能是由于胃酸缺少、无胃酸者沒有那些有強酸性胃液的人长寿。要知道，在1932年，那时的平均寿命只有50多岁而已!

可见, 老年人是否有足够的胃酸分泌, 与人体的健康与长寿有着紧密的联系。

如果你有消化系統的症状，不管很轻微，或更严重的胃灼热(heartburn)或胃食管返流症(GERD)，不要轻易掉入“胃酸抑制剂”的陷阱!