2023 (2)
女人：“如何对自己好”?
前几天我应邀到一位女友家做客，发现来的客人当中，大家相互之间并不相识。不过女人们凑到一起，饭局不会冷清；大家你一言，我一语，谈到女人如何对自己好的话题。有人说给自己买名牌衣物就是对自己好；有人说天天去健身俱乐部做运动，让自己开心；有人说让自己身体健康；有人说喜欢交朋友，可以说说话、聊聊天。我听着大家的议论觉得这是一个很有意思的话题。越来越多的东方女性开始觉悟，知道“应该对自己好”；她们也确实努力“对自己好”；然而，因为不知道怎样“对自己好”，结果往往事与愿违。
“对自己好”的目的，无疑是想要获得幸福。诚然，爱美是女人的天性，把自己打扮得漂漂亮亮的女性，不仅让自己觉得高兴，别人见了也是一种美的享受。女人注重营养和运动，不仅能保持健康的身体，也能帮助减轻压力。如何爱惜自己，每个人都有让自己觉得开心、愉快的做法。我的一位邻居特别喜欢烹调，常常做些好吃的给我送来，还喜欢看着我吃完。
然而，谁能够在物质里让自己得到真正的满足和开心呢？愉悦跟幸福是两码事。我刚来美国的时候还是个学生，有一天我在图书馆遇见一位会讲中文的中年女性，我们俩从此成为朋友。她那时给有钱人家做清洁工作，后来常常带着我一同去。慢慢地我发现，有些房子的女主人，只要一看到我的朋友来了，就会拉着她说话，一说就是两个小时。有时我看到她们抹眼泪。我曾问朋友，为什么有些大房子总是空的，朋友告诉我：“因为那些房子的主人太痛苦，不能在家待着，只能满世界跑，跑累了，才能睡觉。”朋友说，“你知道我为什么带你来吗？让你认识一下钱的厉害。”我后来体会到这话的含义：钱财可以给人一切，不过跟幸福没有什么关系。再后来，我学心理辅导学，知道了什么是心理学家称为“依附”的概念：把物质当做依附的对象，把它当做获得安全感的对象。
这种“依附”可以是对钱财，也可以有不同的对象。比如运动。运动对身体健康有好处，但是，你享受运动吗？钱财和地位可以失去，假如有一天你因为一些原因，不能够再去健身房，那你还会高兴吗？还会感到幸福吗？
所以我觉得，女人光认识到要“对自己好”，或者在追求在物质上获得满足还不够；如果忽视“女人是谁”的问题，恐怕一切的努力都要白费。有一个女人告诉我，既然老公不爱我，我就自己爱自己。我问她，你爱自己的了吗？她叹口气回答道：“爱了”。“结果呢？”“更痛苦。”
其实，我们不需要心理学和神学来告诉我们女人是谁。只要到有女人的地方，听听她们谈话就知道了：女人的话题里，永远少不了家庭、婚姻、和情感；这是女人的本能。男人投身到工作中，可以把什么都忘到脑后；而女人则不然，她们即使工作能力再出色，时时刻刻也都在惦记着保卫自己的家庭安全。所以，除了物质上的满足，处理好婚姻家庭的关系，卸掉“女强人”的盔甲，释放女人的情感需要，女人才能真正做到“对自己好”。
现代女人若能做到不压抑自己的情感，不是一件容易做到的事情。这往往意味着需要花时间、精力，甚至金钱等，下工夫学习生活这门艺术；而女人的智慧也往往表现于此。
