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烤鲜(干)贝, 煎鲜(干)贝

(2011-08-27 17:26:44) 下一个


一.香煎鲜贝

鲜贝好吃不好做,稍一炒就出水。我家大厨这么做:

原料:
1. 鲜贝(根据需要量) ;
2. 葱1-2根切段,姜数片(视鲜贝量调节) ;
3. 花雕15ml左右(视鲜贝量调节) ;
4. 橄榄油15ml左右(视鲜贝量调节) 。

制做:
1. 将鲜贝淋上花雕用保鲜膜封好放冰箱15分钟左右;
2. 取出鲜贝用纸吸干水份;
3. 大火将不粘锅(否则需增加油的用量)烧热后加入油,放入葱姜炒至略干;
4. 放入鲜贝每面煎约1-2分钟(视干贝大小),可盖上锅盖(留一点缝)即增高温度又防止油溅出。

1)煎好的鲜贝外脆里嫩,味道好极了
。 
 



二. Bacon烤鲜贝

那天买菜见到大鲜贝忍不住买了,不想起油锅就上网找方子。看后嘀咕:用橙汁泡过会好吃吗?女儿说:妈妈,你没试过怎么知道它不好吃?说得也是,试试吧。

原料:
1. 新鲜(解冻也行)鲜贝500g左右;
2. Bacon,量根据鲜贝粒数和大小定;
3. 橄榄油60ml ;
4. 橙汁60ml ;
5. 柠檬1个(或青柠檬2个)挤汁 ;
6. 蒜2瓣剁蓉 ;
7. 姜一小块切丝(15 ml) ;
8. 盐,胡椒粉少许(盐只需一点点就够了)

制做:
1. 将上述原料3-8放入碗中拌匀;
2. 加入鲜贝拌匀,用保鲜膜封好放入冰箱泡30分钟,中间翻动几次让其泡均匀;
3. 取出鲜贝,用Bacon卷起(根据鲜贝大小切Bacon的长度),用牙签固定后穿成4串(从旁边即裹Bacon的部位)串(大鲜贝不串直接烤就行);
4. BBQ开中大火预热;
5. 将鲜贝串每面烤2-2.5分钟(我的鲜贝大多数需2/3根Bacon裹,如果鲜贝小则每面烤1.5-2分钟就够)

2)卷好待烤的鲜贝


3)烤好的鲜贝


闻着就香,咬一口表皮有点脆内部很嫩还有汁。再说了,要不好吃我就不发这个帖子了。看来想吃美味得敢于试,你要是也爱吃鲜贝就试试吧。

Tips:
1. 鲜贝本身有咸味,我家大厨没放盐,口重者可稍放些盐;
2. 鲜贝生吃都没问题,所以不管是烤还是煎都以宁生不过为原则。一出水就没啥吃头了(我的感觉)。

 
生活小厨:

 

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谢谢来访!
tenyu 回复 悄悄话 谢谢分享!
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