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洋姜

(2013-05-26 18:36:40) 下一个

接着上回的一碟小菜给大家谜底:洋姜。

很罕见地,在这儿的西人超市发现了洋姜,比肉还贵。买回来两次,第一次当新鲜蔬菜炒着吃了,第二次做了咸菜,都很美味,脆生中略带清甜。

洋姜,又叫菊姜、鬼子姜,是一种可食用的根茎类蔬菜,属菊科多年生草本植物。以块根、茎、叶入药。具治热病、肠热泻血、跌打骨伤等功效。分布在华北、华东、华南、华中等地。洋姜大多用来腌制咸菜吃。研究发现:洋姜对血糖具有双向调节作用,即一方面可使糖尿病患者血糖降低,另一方面又能使低血糖病人血糖升高。

看看,就是这个:



在腌制之前最好把新鲜的洋姜摊放在通风好的地方缩水(放在太阳下晒成半干,我将其洗净后在锅炉房风成半干, 大概晾了三、四天),等到洋姜皮发皱,捏起来比较软就可以了。然后切片跟两勺红翻天剁辣椒,外加一勺红翻天里的汁拌匀,放入干净的小瓶(一定不能有油)密封后入冰箱冷藏。三五天后,又脆又嫩的腌洋姜就可以吃了。

腌制好的洋姜不仅可以当小菜吃,也可以用来做其他炒菜的配料,都很可口。

淋点麻油,加点糖拌匀,就是一碟很美味的送粥小菜。







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