上个星期天晚上米兰突降大雪，由于米兰已经有7－8年没有下过如此大的雪，所以星期一我竟然穿得少少得就出门了。结果回来就感冒了，感冒了就咳嗽了。咳的那个厉害。
终于忍受不住，想起我那一抽屉精油，所以赶紧查找治感冒和咳嗽的配方，锁定了下列几种精油：
咳嗽，喉咙沙哑：
薰衣草，檀香，茶树 －－－蒸汽吸入或漱喉咙
感冒，咳嗽：
尤加利，茶树，百里香，薄荷，迷迭香－－－泡澡或按摩胸口位置
漱喉咙只是把精油滴进温水里然后就直接漱口了，想想觉得有些可怕，所以放弃这个方法。蒸汽吸入我曾经试过，觉得效果虽然有，但是不够明显。所以最适合懒人我的方法就是泡澡啦。
第一天：尤加利5，茶树5，百里香3，薰衣草2加入30ml左右无香泡泡浴液中，然后等一浴缸热水放得差不多了，再倒入浴液。躺进浴缸，泡了大概20分钟，水开始有点凉了，就准备出来了。我有点傻冒，竟然又打开热水，把身上又冲了一遍。然后就睡觉了，第二天起来觉得似乎有点作用，咳嗽照咳，但是嗓子里的痰明显由硬转软了，还是觉得治疗的效果不是很明显。
第二天：迷迭香5，茶树6，檀香5，薰衣草1加入30ml无香浴液。也泡了20分钟，这回我学聪明了，泡完直接擦干就出来睡觉了。第三天早上起来果然效果好多了，痰已经转为很轻的那种，仍然有些许咳嗽，但是明显好很多。
第三天：用的和第一天一样的配方，泡了20分钟。
第四天：用的和第二天一样的配方，泡了20分钟。
第五天：哈哈，我的咳嗽感冒全好了。
要知道，以前我感冒一咳基本上是要咳至少一个月的，吃什么药都不管用，一定要去打青霉素针或者打点滴才能止住的。这次竟然5天就搞定了。
