严柳圣

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蜂蜜的功劳

(2009-04-21 23:22:26) 下一个

蜂蜜的功劳

   ——三十而立,结婚了,不久太太怀孕了,医生检查很健康,就是脚有点浮肿,去看医生,医生说是正常反映,可是总感觉心疼,四处打听有什么办法消肿,一次偶然的机会听邻居家老人说,喝蜂蜜茶可以消肿,于是,便去商店买了一瓶冠生圆的蜂蜜,每天早晚让太太喝一调羹拌温开水的蜂蜜茶,果然一个星期以后脚上浮肿没有了,而且感觉精神也好多了,慢慢的太太喜欢上了蜂蜜茶,半年下来,感觉气色也好多了,一年以后面色也红润了,这都是蜂蜜的功劳。

    于是她也劝我每天早晚喝蜂蜜茶,明显的感觉是原来口腔经常溃疡的情况没有了,自我感觉浑身充满了精气神和活力,从那以后我们就一直坚持到现在已经有20多年了,如今我们已经到了知天命的岁数了,但是仍然不用为上火发愁,也不用为头发变白担忧,更不用为精力不济忧虑,总感觉年轻了好多年啊!朋友们试试,说不定也会有意想不到的效果的。其实,自古人们就把蜂蜜当作滋补养颜的圣品,价格便宜,冲泡也方便,三分钟,以110的比例,轻轻搅拌一下就可以喝了,既补充水分,又增加营养;既养颜,也益寿。

    总起来说,至少有这么几点好处:(一)促进消化。据有关研究证明,蜂蜜有增强肠蠕动的效果,对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常,对结肠炎、习惯性便秘有良好功效,且无任何副作用。(二)提高免疫力。蜂蜜中含有的多种酶和矿物质,发生协同作用后,可以提高人体免疫力。(三)促进长寿。前苏联学者曾调查200多名百岁以上的老人,其中有143人为养蜂人,证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。(四)改善睡眠。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统,促进睡眠。(五)保肝作用。蜂蜜能为肝脏的代谢活动提供能量准备,能刺激肝组织再生,起到修复损伤的作用。(六)抗疲劳。蜂蜜中的果糖,葡萄糖可以很快被吸收利用,改善血液的营养状况。(七)保护心血管。蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的作用,改善心肌功能,对血压有调节作用。(八)润肺止咳。蜂蜜可润肺,具有一定的止咳作用,可以辅助治疗肺结核和气管炎。(九)促进钙吸收。美国农业部人类营养中心专家发现,蜂蜜能防止中老年妇女因钙流失而引起的骨质疏松。这是因为蜂蜜中的硼能增加雌激素活性,防止钙的流失。

 

 

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蜂蜜!! 很好!多谢分享。
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