晓青
拥有健康的身体，保持良好的心态，创建美好的生活。
每年的四月是郁金香盛开的时候，而每年这时候都会惦记着去拍点盛开的花儿。去公园拍花基本都用相机，今天也是用的相机，效果还是蛮好的。
今天光线特别好，又没有一丝风，吸引了好多摄影的，看人家拿着全是专业的家伙事儿，背着的包里好多各种镜头，跪着、趴着地拍，他们年纪也不小了，真是爱好，当然人家恐怕是拍了要卖钱的，必须专业。
最近气温比较高，今天80度呢，但一早上还是比较凉快的，加上公园里阴凉处更凉快，所以还是多穿了点衣服，这不是感冒刚好吗。
公园里还真有感冒的人在逛，我特别佩服那些病了还能逛街的人，难道不累、不难受吗？我可不行，这些日子虽然没有耽误家里买菜做饭，但真的出门活动我是放弃了，没有力气，也想休息好了会不会早点好，没有，拖了还是蛮久的，今天逛到最后也感觉累了。不过看到拍回来这么多漂亮的照片，还是非常高兴的，赶紧整理点发上来跟大家分享一下。
现在公园一早就开门8点，算是很早的了，等我们要离开了人都上来了，停车场都满了，后边车等着我们离开，等了好一会儿，外边的车转圈找车位呢。
门口排起了长队，比一早人多多了，估计他们来逛一下吃午饭的，十点多我看饭店已经开始准备开门了，如果搁着平常，我们也许就也在公园里吃了，现在不行，不想吃西餐。
昨天洗车、买菜还去了Costco，恢复本来的折腾了。希望尽早感觉也都回来，我好开始继续锻炼，这么好的天不锻炼岂不是可惜了，但现在不行，不想走。
年纪大了真是不行，趁年轻想干啥干啥，能多折腾就折腾吧，否则力不从心的时候到了，就一点办法都没有了。时间过得非常快，说老就老，说完就完：）
追剧还是可以的，《蛮好的人生》非常不错，《悬镜》太吓人不敢看了，昨晚看了两集晚上12点还没睡着觉呢，昏昏暗暗的，那么吓人的案子，咋寻思着编的。不看了。好剧有得是。
现在的剧编着编着，演着演着就跑偏了，真正特别好的非常非常少，当然都能看，就凑合看吧。还是我原来说的，故事不好的看演员，演员不好的看故事，都好不就完美了，不可能完美，这样想就能看得下去。
花儿也是一茬开完又一茬开，我这是第二茬花开了，第一茬已经败了。现在土里还种了很多其它花儿，插着牌子说，不要踩，下边有花儿，等郁金香过季了，别的花儿就开了，周末有时间能去公园转转真不错，这个年票买得挺值得的。
昨天蒸了馒头，早上发面的，一天下来到晚上要蒸的时候已经累了，就偷懒切了像发糕那样蒸了，也非常好吃，平常我也这样做的，不是每次都要揉成馒头，我觉得发糕香，我说不怎么吃面食的，喜欢吃米饭。
瞧瞧，懒人的发糕，好吃就行了，啥好看不好看的。偷懒的办法有很多，但总要有吃的才行。
这个大肘子在冰箱里终于轮到做它了，想着买小点的，还是不小，因为当时特别新鲜就买了，大了就是费劲，不过高压锅里还是放得下了。
酱好的肉凉了切片吃，非常好吃，其实喜欢吃蒜和辣椒的弄点汁浇一下那是更好的了。餐馆的吃法：）本来挺好看的，让我给弄开了，把大骨棒偷吃了：）非常香，没酱之前就白着吃了。因为有骨棒子盆里盛不下。
星期六去Costco刚刚开门的时候，看看多少人，我心想是来抢鸡蛋的吗？还好等我排着队进去鸡蛋还有不少呢，而且便宜了一块钱。
最近我不舒服都是老公去超市买菜，他买回来的鸡蛋18个9块钱，Costco的24个7块多钱，还是划算的。不过就像我老公说的，Costco的鸡蛋有点小：）差不了一口半口的。看来禽流感缓解了，鸡蛋又不紧张了。我本来也不是没有鸡蛋不行的，所以不影响我的生活。估计很多人都是，限购就买限购的那些，结果回家发现这么多鸡蛋，于是开始可着鸡蛋先做，其实大家吃的鸡蛋比以往就多了，在鸡蛋紧张的情况下就更显得缺鸡蛋了。
平常日子我从来没看有人一下买好几盒鸡蛋的，鸡蛋也有保质期的，又不能冻起来慢慢吃，都跟坐月子似的，每天吃好几个鸡蛋：）说到这里想起来有一天看小视频，一个专家说，我们每天至少要吃2个鸡蛋，他爸妈一直都这样，都90来岁了，现在每天吃4、5个鸡蛋，说必须有足够的蛋白质才行。
我心想了，这跟我爸妈年纪差不多，早些年别说一天几个鸡蛋了，饭都吃不饱呢，能随便这么吃鸡蛋的日子应当没有特别多年。我不会那么个吃法，吃不下去，因为也不喜欢吃鸡蛋。
这年月还是喜欢吃啥就吃啥吧，肯定不会缺乏营养的，我最近因为感冒没有好好做饭吃肉的，这一下估计又补回来了。过些日子体检看看是不是高高低低的有变化？
我感觉要长寿的人就会长寿，没有什么规矩细到吃几个鸡蛋，过去宣传百岁老人的时候还说一个百岁老人每天吃两斤香蕉呢，这也得分人吧，一般人天天吃两根香蕉估计用不了多久就得拉稀了。身体好的人怎么折腾都行，什么都有个适合，不适合的跟着仿效，照搬照套，肯定倒霉。
大家天天在寻找自由，先从吃喝开始吧，整天把自己规范得都有食谱，太累，想吃啥就吃啥，家里有啥就吃啥，随意，自由，心情放松，高高兴兴对身体最好，对健康最有益，也就对追求长寿有好处，长寿也得最好是健康地长寿。
懒人，不喜欢学习的人，不思进取的人，往往就像我这样想的。估计是这样的：）又该做晚饭了，不聊了。
祝大家周末愉快！
